有白头发是什么原因
从西医来看,少年白头主要有两方面原因,一是先天性,二是后天性,包括精神过度紧张和营养不良等具体因素。
从中医来看,少年白头是血热、肾气虚弱、气血衰弱等造成的,因为头发生长所需营养来源于血液,如果肝血不足,肾气虚弱,头发的生长就受到影响,产生白发。
当然,在日常生活中,少年白头多为后天性原因造成,尤其是对于长期从事脑力劳动的上班族来说,加班、熬夜、缺乏锻炼成为导致白头的主要因素。说到这里,亲们知道如何避免长白发了吧?
有白头发能拔吗
民间说法认为白头发“拔一根长三根”,这其实并不科学。事实的真相是拔白头发并不会长出更多白发,而是损伤头皮!我们说白头发不能拔,主要也是基于对头皮的保护,因为头皮因为拉扯极易破裂,受到感染的几率也大大增加,这对其他头发的生长也更加不利哦。
人的头发是从毛囊中长出来的,一个毛囊大约长2-4根头发,如果其中的一根白发被拔掉了,势必影响毛囊中其他头发的生长,那么剩下的这些头发寿命也将大大缩短。所以说,白头发最好不拔。
白头发能变黑吗
这里先给大家一些正能量:即使长了白头发,通过后天努力,也是能让它黑回去的。
为什么这么说呢?我们首先要明白头白头产生的过程:当供给头发营养的血管发生挛缩,头发根部的毛乳头制造黑色素的功能就会发生障碍,致使黑色素的输入渠道受阻,难以供应到头发当中,从而造成头发发白。
从个人方面来讲,要让白头发变黑,需要保持乐观的生活态度和愉快的心情,同时要不断加强营养,保证头发获得正常色素的营养供应,从而让头发越长越健康秀丽。
白头发怎么治疗
1、民间疗法
治疗白头发的方法很多,民间有妙方认为,先把白发拔掉,再往头皮上涂上白蜜,可让头发变黑;梧桐子捣汁涂抹头发也有黑发效果;另外,用柿饼加枸杞子研磨成粉,做成丸子服用黑发效果也很不错。
2、花粉治疗
原理是利用花粉中的抗氧化成分,如维生素E、胡萝卜素等抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,从而达到头发延缓衰老的作用。
3、食膳疗法
多吃滋补气血的食物,如桂圆肉、莲子、大枣熬粥等,黑发效果既安全又健康,不妨多尝试。
有白头发吃什么好
1、黑芝麻
黑发效果:补益肝肾、滋润五脏,可改善因肝肾不足所引起的身体虚弱、须发早白等症状,美容乌发效果最为明显。加大米每天煮粥食用效果更佳。
2、何首乌
黑发效果:何首乌中有对抗自由基的物质,能延缓人体衰老,自然就能让头发更加乌黑亮丽了,去适量何首乌加大米、红枣煮粥食用效果也很不错。
3、枸杞子
黑发效果:枸杞子富含维生素B1、B2以及胡萝卜素等,有很好的补血活血效果,适当食用也能让头发变黑。
其他食物:富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,如猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜等,对头发的滋养效果也比较好,喜欢这些食物的亲们不妨多吃。
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