切忌熬夜，少玩电脑，不用手挤痘痘等。
什么方法祛痘最有效1
第一、白醋。每天洗脸的时候，在温水里面加入适量的醋，可以使水质变软，同时醋水具有消炎和杀菌的作用。抵抗痘痘很有效果，只要大家能够坚持下去，相信假以时日就能够还原美白的肌肤。
第二、绿茶水。大家都知道绿茶具有清火解热、消炎的作用，用绿茶水洗脸，或者蘸取绿茶水涂在痘痘处，能够有效击退痘痘，还具有修复痘印的效果哦。
第三、饮食方法。有很多的`痘痘是由于长期吃辛辣刺激的食物，导致体内内分泌失调，从而引发脸上长痘痘。所以这个时候只需要每天坚持饮食清淡，喝八杯水以上，并且多吃新鲜的果蔬，就能够让脸上的痘痘消停下来。
第四、淘米水。淘米水具有分离油垢、清洁作用，每天第二次的淘米水留下，取淘米水上面干净部分的水坚持每天清洗面部就行。
第五、菊花茶。菊花茶具有清热去火的作用，不论是选择它来泡茶喝还是采用它来洗脸，都能够达到很好的洁面作用，更可以帮助祛痘。
由于现代人的饮食和作息多样化，痘痘对大多数人来说都是不可避免的。去痘痘简单方法有哪些？综合上文介绍，主要有绿茶水洗脸、饮食方法改变、白醋洗脸、淘米水洗脸、菊花茶洗脸这五种简单的方法，相信大家看完后，已经学习到了相关知识，同时也知道怎么做可以有效祛痘了。
什么方法祛痘最有效2
第一，白醋。每天洗脸的时候，在水， 温的面加入适量的醋，可以软化水的同时，醋水还有消炎杀菌的.作用。抵抗痘痘非常有效。只要大家都能坚持，相信美白肌肤是可以随着时间恢复的。
二、绿茶与水大家都知道绿茶有清火热、消炎的作用。用绿茶水洗脸或蘸绿茶水涂在痘痘，可以有效击退痘痘，修复痘印
第三，怎么吃。有很多痘痘人由于长期吃辛辣的食物，从而导致体内内分泌失调，进而导致脸上出现痘痘。所以在这个时候，我们只需要每天保持清淡的饮食，喝八杯以上的水，吃多吃的新鲜水果和蔬菜，就可以把痘痘挡在脸上了。
第四，水用于淘米具有分离油污和清洁的功能。剩下每天第二次淘米的水，以及在水淘米上面承担清洁部分的水，坚持每天洗脸。
第五，菊花茶。菊花茶具有清热、去火的作用。无论你选择它泡茶还是洗脸，它都能达到很好的清洁面和帮助祛痘的效果。
由于现代人饮食和作息的多样性，痘痘对大多数人来说是不可避免的。去痘痘？有哪些简单的方法上面的，有五种简单的方法：用绿茶和水，洗脸改变饮食，用白醋洗脸，用大米和水，洗脸，用菊花茶洗脸。相信你看完之后已经学会了相关知识，也知道如何有效祛痘。
什么方法祛痘最有效3
方法每天8杯水
每天喝足够的水可以说是一个护肤常识，水有许多的好处。首先，它有助于保持肌肤健康。因为它可以消除体内毒素是你的皮肤看起来很光滑。许多女性说，水是的防老化的东西。可以试试多喝点水，看你的脸上的痘印会不会慢慢的变淡哦!
方法2：每天排便
总所周知大便为体内垃圾，聚集着大量毒素，故须迅速将其排出以免其危害。正常的大便频率为1天1次，的排便时间是清晨，因人在夜间产生的废物多体内的毒素排出来了，自然对皮肤也就好了。为保证大便畅通无阻，需大量饮水，多吃韭菜、苹果、香蕉等绿色食物，肉类及辛辣食物则不利于排泄。
方法3：切忌熬夜
熬夜是女性大忌，日夜颠倒作息不正常，会导致肌肤缺水，血液循环不佳，内分泌失调，油脂分泌过多，使肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大。要想去除脸上讨厌的痘痘，有良好的作息时间是至关重要的。
方法4：洗面彻底
清洁是肌肤保养的步，也是关键的一步，把毛孔里面的污垢洗干净了，肌肤才能更好的吸收营养，洗的时候，要注意水温适度，忌用冷水或热水，35度的水温为，用洗面奶打出细细的泡沫，轻轻的在脸上打圈，泡沫越细对皮肤的清洁效果越好。
方法5：少玩电脑
众所周知，电脑辐射对皮肤的影响是极大的，长期在电脑的辐射下，对于易长痘痘的肤质来说，会加速脸部油脂的分泌，导致出油情况严重，
出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等。所以在日常生活中，应该尽量减少对着电脑的时间，而且在每次使用完电脑之后，应注意脸部的清洁，保持电脑屏幕的洁净。
方法6：不用手挤痘痘
很多姐妹患有挤痘痘强迫症，看着个小疙瘩在自己脸上十分不舒服，尤其爱用手去挤痘痘，这是非常错误的做法!人的手指有很多的`细菌，
如果用手指把痤疮挤破，那么痘痘周围的正常皮肤组织就会被细菌感染、摧毁，如此一来就不轻易恢复了，而且这也是治疗后皮肤变得凹凸难看的主要原因，所以自己千万不要用手去挤痘痘，以免使痘痘更加恶化。
方法7：注意饮食
首先，长痘痘一定不能吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。因为导致长痘痘的原因，很可能就是上火和内分泌失调，那么罪魁祸首就是葱、姜、蒜、辣椒这些带有刺激性的食物。
另外，像花椒，洋葱，烟，酒这些都属于刺激性的东西。大补之物也不能吃。脸上本来就因为上火才长痘痘的，若是再食用大补之物不但不能消除痘痘，反而加重上火的状态让痘痘越演越烈。如蜂王浆，人参，黄芪，花粉之类的补品在长痘痘期间就不要吃了
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