护发精油是护发产品中的一种，用于受损严重的发丝或发尾的滋养，目前针对不同发质问题，已经有不同的护发精油。
护发精油针对，化学损害，物理伤害或营养不良，会使头发变得干枯，开叉，易折断，头发的健康受到损害，这时候要注意护发。护发的目的。但是怀孕可以用护发精油吗？
其实，很多精油，是孕妇是禁用的。孕妇禁止使用的精油：白芷、欧鼠尾草、杜松、圆叶当归、西班牙马郁兰、甜茴香。有的精油会导致流产，慎用。清楚了护发油精要慎用以后，然而保健要注意哪些方面呢？
一、孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。
二、孕妇要注意卫生保健，预防各种疾病。尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起流产死胎等。
最后，虽然护发油精可以帮助美发，但是为了自己和宝宝的健康着想切记不可盲目使用，以免造成不必要的方面。
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