正常指甲的颜色和形状：指甲占手指末节额3/5，甲白占指甲面积的1/5。当所有的指甲都有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好；相反，如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，意味着身体疲劳不堪或正患有疾病。正常指甲平滑、光洁，呈粉红色。甲面无纵横沟纹，甲上无斑点及凹陷，指甲末端无翘起及向下弯曲的现象。
各种不正常指甲各透露哪些健康信息？
信号1：指甲变苍白，呈匙状指
肝血不足，是严重贫血的征兆。指甲变得苍白，无血色且中央凹陷，边缘翘起，呈汤匙状，医学上称匙状指。
应对措施：首先需要查血常规，了解贫血的种类及程度，轻度则不必服药，采取饮食治疗（吃含铁丰富的食物）；中度以上，要服药补充铁剂。若为“大细胞性贫血”，应用叶酸及维生素B12治疗。
信号2：指甲上有白点或白斑
（1）肠内有蛔虫或微量元素锌、铁等营养物质缺乏
应对措施：取大便查蛔虫卵，若为阳性就服驱蛔虫药物。取末梢血查微量元素，若锌、铁缺乏轻者可以饮食调节，重者则补充锌、铁制剂。
（2）指甲处外伤引起：指甲长期暴露在外，很容易受到伤害，如受挤压或碰撞，导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色，指甲出现白点或白斑，严重时会有血色瘀斑。
应对措施：不必做任何处理，随着指甲的生长，斑点部分终究会被剪掉的。
在年轻妈妈们发现新生宝宝有这样那样的指甲现象时，需要时刻注意宝宝的身体变化，并注意宝宝是否有哭闹，睡眠不好等现象，一般在短期内发生，妈妈们也不必要过于担心，如果情况没有好转，需要及时带宝宝到医院进行相关的检查并作出治疗为好。
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