1.妊娠纹
孕妈产生妊娠纹的概率高达85%,多出现在腹部、臀部、乳房以及大腿上。
孕妇的体重增长越快,胎宝宝越大,就越容易长妊娠纹,而且还会遗传。
也就是说如果你妈妈长过妊娠纹,你和你女儿长妊娠纹的概率就会增加很多。
关于妊娠纹的预防,最重要的就是科学管理孕期体重,避免短期内体重大幅度增加,其次注意运动锻炼。
而市面上一些橄榄油、可可油以及含有维生素E、透明质酸、羊毛脂、胶原蛋白的乳、霜等,目前均没有足够证据表明它们能对妊娠纹起到预防作用。
2.色素沉着(黄褐斑)
大多数孕妈在孕期都会有不同程度的色素沉着,肤色较深的女性会更明显一点。
孕妈可能会发现自己乳房周围的皮肤变暗了,腹部出现了一条黑色的线,大约70%的孕妈皮肤上还会出现深色斑块(黄褐斑)。
因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化,促使体内的黑色素暂时增加,不过每个孕妈的情况不一样,所以色素沉着的程度也会不一样。
生完娃几个月后,孕妈色素沉着的部位很可能渐渐褪色,皮肤逐渐恢复正常,但有的孕妈的黄褐斑并不会完全消失。
要想让黄褐斑消除的快一点,孕妈在孕期要保持良好的心情和正常的睡眠,多吃蛋白质,维生素含量丰富的食物,做好防晒。
3.冒痘痘(痤疮)
痤疮也是孕期常见的皮肤问题之一,主要原因还是归咎于雌孕激素水平的升高,导致皮脂过多,堵塞毛孔。
而且如果你有痤疮的病史,或者在月经周期很容易出现痤疮的话,在孕期出现痤疮的概率要增加很多。
要治疗妊娠期痤疮,要先做好日常的护理。
用温和的清洁剂洗脸,洗的时候不要使劲搓,洗完脸后也不要使劲擦。
避免使用面部除皱、美白这类功能性产品,因为它们会刺激皮肤,加重痤疮。
也不要去挤痤疮,可能会感染,甚至是留下疤痕。
还要做好头发的护理,因为发际部位这些清理不到的死角,很容易出现痤疮。
4.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病,表现为全身散在或成片的红色风团,伴有明显瘙痒。
妊娠期荨麻疹的发病机制不明,但可能包括对内源性激素的变应性致敏。
治疗主要是缓解症状,可以局部使用皮质类固醇、非镇静类口服抗组胺药进行初始治疗来缓解症状。
如果极度瘙痒,偶尔需要全身性应用皮质类固醇。
极少患者需要提前分娩以终止症状。不管哪种治疗方式,都建议在医生指导下进行。
5.皮肤瘙痒
超过五分之一的妈妈,孕期会有不同程度的皮肤瘙痒。
如果只是痒疹或者是湿疹就没啥关系,但如果是孕期胆汁淤积,就可能造成宝宝宫内缺氧,甚至猝死,新生儿的病死率也会比其他正常的新生儿高。
要确定是不是胆汁淤积,最靠谱的方法就是去医院做肝功检查或血清胆汁酸检查,如果胆汁酸高,转氨酶不正常,就基本上可以确诊了。
所以怀个孕,对女人来说改变的可不仅是身材,还有颜值,要想美美的做个辣妈,孕期的日常护理可非常重要,护肤品是可以用的,体重也是要控制的。
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