孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好?
孕妇应当尽可能选择当季的，自己喜欢的水果。
一般地讲，孕妇的饮食要尽量多样化，多吃新鲜蔬菜和水果。
荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。
红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。
孕妇吃果蔬应该遵循时令而多样化地选择鲜品。孕妇吃什么水果好?
少吃有刺激性冰凉的水果，克服偏食的毛病。水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。
【孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好？】相关文章：
孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好10-24
孕妇吃什么水果胎儿皮肤好10-26
孕妇吃什么对胎儿皮肤好10-23
孕妇吃什么对胎儿皮肤好（热）10-24
孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好10-25
孕妇吃哪些水果对胎儿皮肤好10-25
孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好？10-25
孕妇皮肤干燥吃什么水果好10-24
孕妇吃什么水果对宝宝皮肤好10-24
