新生儿皮肤粗糙是缺乏什么

时间:2023-10-28 16:08:45 美妆 我要投稿

  皮肤干燥、粗糙,也可能是维生素A不足维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风,是皮肤代谢的重要物质,它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长;如果维生素A不足,角质层遂增厚,令皮肤变得粗糙。含维生素A较多的蔬菜有:菠菜(焯水凉拌)、胡萝卜(建议榨汁给宝宝服用)、水芹、茼蒿、南瓜等。动物中:肝、鳝、牛肉、瘦猪肉、蛋等。维生素B调节皮脂分泌使皮肤变得光滑。

  新生儿皮肤粗糙需要做的护理

  第一:给宝宝用清水洗好脸后,妈妈要及时用柔软的毛巾帮宝宝擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水,也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大,要用毛巾轻轻按压,将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜,记得不要把擦拭大人用的护肤霜给宝宝用,因为宝宝不一定能适应。

  第二:清洁是皮肤护理的第一步,对于宝宝的肌肤也不例外。再加上冬天气候寒冷,新生儿的活动明显没有夏天多,汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛,一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适,但是大多数不可能一周洗一两次的,很多妈妈帮宝宝一天洗一次在冬天,觉得洗得多就是对皮肤好点。

  第三:可以给室内加湿,因为冬季空气干燥,人们在室内通常会觉得皮肤特别干,粗糙,很容易起皮,宝宝娇嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感,因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说,冬季在室内开启空气加湿器比较有效,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物也是很好的办法,这样房间也稍微保湿一些。

  第四:饮食方面也是很重要的一个问题,既然做好了皮肤的外部护理,那么内在的饮食调养也非常重要。通常来说,挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯,改变宝宝吃零食的习惯,尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣,尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜,比如用蔬菜做包子、饺子的馅料,这样宝宝也等于多吃了蔬菜,让宝宝皮肤好内在的调养是更为重要的

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