使用孕妇洗面奶
孕妇比较好选择孕妇专用的护肤品,每天洗脸时,要使用温和的洁面乳,比较好是大自然、不含色素、不含化学物质的洁面品,这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤,也不会危害宝宝健康。
基础护肤
在洁面后,还要立刻使用爽肤水,但孕妇千万不要使用含有美白成分的产品哦!因为美白成分不利于胎儿的成长,但可以使用妆食同源成分的精华素或乳液,给肌肤补充水分,让肌肤变得滋润,而且对肌肤没有任何的刺激,更不会担心会对宝宝不利哦!
擦防晒乳
很多孕妈担心防晒品会对胎儿发育带来影响,其实只要孕妈们可以选择隔离霜、BB霜等产品来隔离紫外线、电脑辐射,空气粉尘等老化因子。另外,日常中多吃含有维生素C的食物,也可分解黑色素。
按摩
准妈妈们每天对脸部进行一定时间的按摩,也是保养皮肤非常有效的方法。按摩既可以促进血液循环,加快新陈代谢,还可以保持皮肤的紧绷细致,有利于分娩后恢复年轻容颜。
按摩的时候要注意一些要领,按照步骤仔细进行,这样才会有事半功倍的效果:先使用洁面膏或洗面奶在脸上打圈清洗,用清水冲掉泡沫和污垢,擦干脸上皮肤;然后在脸上均匀地涂抹按摩膏,用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩
约50次;按摩完毕之后,清洗掉残留在脸上的按摩膏,再用干净的毛巾将脸擦干。在怀孕期间,如果能够坚持每天都按摩一次,对皮肤是十分有益的。在顺利生下胎儿之后,脸上会容光焕发,又恢复到之前的健康肌肤。
消除肚纹
大多数的孕妇都会出现肚纹,孕妇不妨使用橄榄油或含维生素E的润肤霜,涂抹在肚子上,增加肌肤的弹性与韧性,并多做轻柔的运动,可有效减少肚纹。