受到孕激素的影响，孕期女性的肌肤长期处于敏感不稳的状态下。红血丝、脱皮、瘙痒、红肿让孕妈妈感到郁闷不已，她们不敢贸贸然地使用护肤品，又深怕肌肤遭受严重损伤。孕期如何护肤？孕妈妈要从两个方面入手。
一、做好肌肤防护
1、要远离过敏原
其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏比较常见的诱因，孕妈妈要尽量远离。
2、不要用手抓弄
瘙痒是因为皮肤过敏引起的，痒的时候不要用手抓、挠，以皮肤进一步损伤，同时，还要注意开窗通风，保持空气的畅通。
3、注意环境和饮食卫生
定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，能够大大减少尘螨、灰尘的出现，尽量降低皮肤的过敏几率。
二、解决皮肤过敏红肿妙方
1、不要乱涂东西
瘙痒时，可以用冷水外涂，能够止痒减轻过敏，等到肌肤的过敏症状得到一定舒缓后，再使用温和、大自然的护肤品，进行肌肤的日常护理。
2、增强体质，提高免疫力
日常生活中，多喝水、注意保暖、保证充足的睡眠等，都可以提高人体免疫力，帮助抵抗外界侵袭。怀孕后，女性的身体抵抗力出现大幅下降，可以配合适量的瑜伽运动，进行身体机能的锻炼，提高身体免疫力。
3、避开过敏区
尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。长期待在空调房内，可以保持室内湿度，做好皮肤的补水锁水工作，避免水分大量流失，引起缺水性过敏。
孕期肌肤，如果想要降低肌肤的过敏几率，比较好长期使用成分温和、大自然的孕妇护肤品，强健肌肤角质层，增强皮肤抵抗力。在日常生活中，尽量避免与污染物的接触，避免肌肤受到刺激。