相比较烦闷潮湿的春季，夏季皮肤问题更多地集中在基础的防晒保护上，鲜少有孕妈妈会顾及到皮肤的敏感舒缓。孕期护肤专员指出，夏季高温天气对肌肤造成的刺激更大，角质层较薄的孕妈妈更容易遭遇皮肤敏感问题。想要有效舒缓，孕妇护肤就要学会紧扣四大核心。
一、不使用功效性化妆品
功效性化妆品对肌肤和胎宝宝都具有有较大的刺激，孕产妈妈一定要避开这类产品，转而选择成分温和的孕妇专用化妆品。同时需要注意的是，上妆外出后，切记要结合孕妇专用卸妆水，做好妆容的后续卸除。此外，更不要频繁更替所用孕妇化妆品、孕妇护肤品，以免诱发肌肤敏感不稳，催生一系列的皮肤问题。
二、温水清洗皮肤
事实上不管什么性质的肌肤，用温水洗脸都是比较好的。但是对于敏感性肌肤，就更加要加倍小心了，不能用太冷或太热的水去刺激皮肤，选择温和性的孕妇专用洁面产品，注意控制好每天的洗脸频次，以免清除肌肤有益油脂，造成角质层的极大损害。
三、不可用磨砂类产品
敏感性肌肤角质层是非常薄的，如果仔细观察，很多敏感肤质的孕妈妈脸蛋上都有若隐若现的血丝浮现，使用磨砂类产品，同样会对角质层造成磨损，刺激肌肤敏感，加重红血丝、瘙痒、脱皮等不适症状。
四、增强皮肤抵抗力
敏感性肌肤虽然要处处小心，但需要强调的是，“强化肌肤的抵抗力”才是真正的“舒缓核心”，这时候孕妈妈切记要避开敏感源，同时控制自己的饮食和睡眠。调整好个人情绪，注意排解抑郁烦闷心情，保持心态的积极向上，也同样能够增强皮肤免疫力，有效舒缓肌肤敏感问题。
夏季遭遇肌肤敏感，孕妈妈首先要做的事情是，审视自己所用的护肤品是否属于功效性产品，是否在日常的保养过程中，养成了错误的保养习惯，进而对皮肤造成了长期的磨损刺激。同时要注意紧扣四大核心，通过科学、正确的滋润修复，舒缓肌肤敏感不适问题。