自律男人的表现，自律是解决人生中主要问题的最重要的工具，一个高度自律的人，他活的不仅自由，而且高级，他能够把一些不自律人眼里的一些痛苦看作乐趣，下面来看看自律男人的表现。
自律男人的表现1
第一个表现：按时睡觉，按时起床。相信你身边的大多数男生都会熬夜打游戏，或者是看电视剧等等，很少有男生可以按时睡觉。因为没有按时睡觉，所以在没事的情况下就不可能按时起床。我认为自律的男生应该按时睡觉，按时起床，这样能够保持健康，并且给人一种积极向上的感觉。
第二个表现：一日三餐十分规律，尤其是按时吃早饭。规律的一日三餐会带给人健康的身体状况，尤其是早餐，早餐对人的一天的生活是十分重要的。
在生活中可能很少有人选择按时吃早餐，因为有时会不愿意起来，或者是睡过头等等，一些原因都会导致人不去按时吃早餐。所以我认为按时吃早餐的人是十分自律的。
第三个表现：内务十分干净整洁。很多男生都不喜欢叠被子做家务，所以往往独居的男生的家都是非常乱的.。当然，自律的男孩子除外。
即使是独居，他们也会把房间收拾的干干净净，给人一种非常通透的感觉。所以我认为自律的男生的内务应该是让人挑不出任何毛病的。
第四个表现：认真上课学习，按时完成老师交代给的任务。在大学生活中，有很多男生都选择闷在宿舍里打游戏，更有甚者，逃课在宿舍打游戏。
还有一些男孩子，虽然去上课了，但是老师交给的作业没有认真完成，很多都是抄袭女同学的。这样的男孩子怎么能是自律的呢？所以我认为这类的男孩子都能管住自己，他们能够认真上课学习，按时完成老师交代给的任务，对自己负责任。
自律男人的表现2
1.坚持锻炼身体，把健康当成最大的财富。
一个男人，就是家庭的顶梁柱，要是倒下了，一个家庭就倒下了。身体好，男人才有精神去赚钱，才能够拍着胸脯对家里人说：“别怕，天塌下来还有我呢。”堂堂七尺男儿，如果病怏怏地走路，说话有气无力，常常往医院跑，估计自己也活得很悲观，一家人都愁眉苦脸。
自律的男人，会锻炼好身体，每天坚持跑一跑，找一些运动器材去挥汗如雨。有条件的话，可以去健身房。当然，他不会走秀，是用心去锻炼，风风雨雨都阻止 不了自己锻炼身体的决定。同时，他还会带领全家人一起锻炼身体，把运动当成一个家庭的任务。
2.坚持干净做人，干净的人更有贵气。
有的男人，从来不修边幅，胡子拉碴也不管，衣服脏了也无所谓，皮鞋上面有泥巴和油污，头发也有些乱。但是他无所谓，还以为这样的打扮，很酷，其实，别人看来，就是一个乞丐的样子。尤其是那些有体味的男人，散发出一种难闻的味道，让人敬而远之。
自律的男人，干干净净做人，穿着打扮得体，说话有礼貌，心灵也干净。即便他穷一点，但是给别人的印象很好，是一种富贵相。这样的表现，是因为他一直坚持讲卫生，不会因为生活忙忙碌碌，就随便应付一下。
3.坚持读书，学会更多谋生的本领。
有的男人，总以为自己是做大事的人，一开口就认为是自己没有遇到伯乐，是运气差，否则自己早就成大器了。如果他看到别人读书，就嘲笑别人：“都什么年纪了，还读书。读书多的人，给没有读书的人打工。”
古人说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”自律的男人，把读书当成终身的事情。走上社会，学习创业的方法，学习更多的技能。
当别人拿着手机看垃圾内容的时候，他就努力读书，或者通过手机看一些有意义的电子书。经过多年的努力，他的`生活层次明显比别人高一些，创造财富的能力也比别人强，甚至已经在某个领域，取得了成绩。
4.喝酒七分醉，他会喝酒，但能够把握尺度。
很多男人都会喝酒，一上桌子，一端杯子，就没完没了地喝。因此，喝得东倒西歪地回家，也是常事。如果家里的女人说他几句，他就骂人，借着酒劲撒酒疯。这样的人，令家里人寒心，也会损害自己的身体。万一喝醉了，摔倒了，那就更加不得了。
前几天，我和朋友李旺喝酒。李旺不胜酒力，喝了两杯就满脸通红。再劝他喝酒，他就说：“宁愿伤感情，不伤身体。我不会再喝酒了。”
虽然，李旺说的话，有些扫兴，但是体现了他的自控能力。真正自律的男人，会控制自己喝酒的分量，不会让自己喝醉。当然，很多自律的男人，会尽量远离没意义的社交场合，减少喝酒的次数。
5.一直肩负家庭责任，珍惜缘分，赚钱养家糊口。
现在的社会，离婚的家庭不在少数。尤其是一些中年男人，在家里被妻子唠唠叨叨说几句，就很烦躁，也心累了。如果他遇到了理解自己的人，就以为是遇到知音，很容易有婚外的爱情。还有的男人，觉得生活压力太大了，就逃避自己的责任，自己浑浑噩噩过日子，把家庭压力丢给妻子。
自律男人的表现3
第一，高度自律的人，能够管控自己的身材
一个人如果能够控制住自己的体重，他便能够控制住自己一切的欲望。
为什么这样说？因为体重的背后是食欲，而食欲的背后是一个人最基本的欲望。
好的身材不仅仅是成功的附属品，它更能折射出一个人的毅力、品质、体力、心性。
第二，高度自律的人，拥有极强的时间颗粒度
越是自律的人，越懂得管理自己的时间，他的时间颗粒度也越精细越分明。
高度自律的人，懂得如何把最高效能的时间用在最有价值的任务上，以此来产生最大的时间投资回报率。
第三，高度自律的人通常都早起
如果说你每天比别人早起1个小时，那么你一个月就会比别人多出30个小时，而一年则是360个小时的时间。
360个小时,投资在任何一个领域都足以在这个领域取得突破。
第四，高度自律的人往往能够抵制诱惑
越自律，越知道自己想要什么。而其余低级的欲望在他们心中很难掀起波澜。
第五，高度自律的人，懂得拒绝无效社交，懂得拒绝垃圾的娱乐
高度自律的人能够享受高质量的独处的时间。
你会发现你周围的自律大人，通常不会去参加一些低质量，的没有意义的，光是吹牛的聚会，更不会把时间浪费在刷短视频玩游戏这上面。他更多的会把时间投资在自我提升与精进方面。
第六，高度自律的人，会不断的去突破自己的`舒适圈
如果你不去逼自己一把，你永远不知道自己有多大的能耐。
而高度自律的人，他会在每时每刻不断挑战自己的天花板。
在不断的进行中，实现了一个一个小的突破。而正是这一个个的突破，在更长的时间尺度上，让他成长为了一个更厉害的自己。
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