情侣之间如何做到好好沟通，情侣间很多时候的沟通都会有障碍，沟通着慢慢就争吵了起来，两个人互相怼，最后反而闹的大家都不开心，那么下面跟大家分享情侣之间如何做到好好沟通。
情侣之间如何做到好好沟通1
1、先学会互相倾听
学会倾听是一个老生常谈的沟通技巧、但是你真的能够做到吗?在感情当中、我们可以看到很多沉默的伴侣。
造成这样的后果通常是由于沉默的那一方在语言的斗争中被打败了、或不会去用心去聆听对方所说的话、于是便采取互不理睬的政策。
当我们的谈话进入到深层次的时候、我们很难抛开自己的观点、去听TA说、但是如果你不让TA说个痛快、你说的再多TA也不想听、那你们的交谈有进行下午的必要吗?
所以、不要只顾自己说、以免你的演说变成一场飓风、摧毁眼前的一切。要强迫自己去听、而且适当的恭维也是必要的。
恋爱中不是说得多的人就能赢、能平静地听对方讲话、恬静落落大方地应对的人最美、也最能打动对方的心。
2、不要用愤怒的语气使对方屈服
当男女之间发生矛盾的时候、其中一方非常强势、甚至用非常愤怒的语气表达自己的不满是对方屈服、屈服的短期结果是一方妥协、另外一方积累胜利者效应、长期的结果是、一方膨胀、另外一方积压大量怨气、最后情侣分道扬镳。
愤怒会令声带拉紧、而爱则会令之松弛。亲切、幽默、骄傲、热情、消遣、虚弱、有力、所有这些、还有其他更多的情绪、都会立刻反应为声音的变化。
如果你没有注意到这些细微的差别、下次与对方交谈的时候可以留心一下。改变讲话的声调、你可以很容易地修正负面态度。讲话的声调总是能够反应人的精神和情感状态、请记住、说话的语调和所讲的内容同样重要。如果换种温柔的语气、结果会完全不一样。
3、理解对方表达的核心观点
人都喜欢听好话、毕竟没有人愿意承认自己的不堪。但是选择性地倾听、就会容易疏忽真相、起不到有效沟通的结果。
情商高的人倾听都是“接纳型倾听”、即用体谅的态度倾听对方的话语。理解出正面的语意、这种接纳性倾听在争吵中能大大降低双方的怒火。
有的人在进行沟通时、把握不住对方的核心观点、关注错了要点、没法切中要害、对方感觉很无奈、而你也不知道该如何改变、感觉钻进了死胡同。
好比如他说不喜欢你太粘人、你听了觉得不开心、干脆赌气故意几天都不理他、也不找他、你的行为上是想气气他。
但是实际上心理依然是依赖他的.、并没有真心想要改变、以赌气的方式应对并不可取、因为问题依然没有解决。有需求可以向对方提出、这样对双方来说、都是省时省力又省事的沟通方式。
4、适当退让、不带着负面情绪去沟通
有的人一遇到问题就企图尽快的让对方理解和接受自己。结果完全是个人情绪的表达、只有是焦急、生气等等不好的负面情绪、让对方更加不愿意和你沟通了。
恋人吵架不是一定要让对方先退让、有时候你适当地让一让、以退为进、会令ta更懂得心疼你、感激你的包容。当然、如果是你做错了、该认错的时候、诚意和爱也一定不能缺少。
5、不要翻旧账
避免翻旧账、也不要上纲上线、不要因为ta某一次对你的忽略就大动干戈。很多时候我们和爱人站在对立面的时候、因为过去的一些事情对他抱有很深的成见、而不愿尽可能去理解他。
你要知道、一切方式的沟通、都是基于你们相爱、这一切的努力都是为了更好地发展、更好地相爱。
情侣之间如何做到好好沟通2
第一、直抒胸臆。
在沟通的过程中、最直接有效的方式、就是直接将你心中的想法表达出来、不需要修饰、不需要委婉、不要觉得自己花了很大的心思去解释、但是对方没懂你的意思、而且你也觉得自己没有将自己的意思明确的传达到位、这样子你说的累、听的人也累、而且都抓不住主要问题、更不知道你想表达的是什么。
因此、想要有效的进行沟通、就直接了当的说明目的、直抒胸臆、表达到位、如果直接说出来之后、还有其他的想要补充的、那就慢慢的有耐心的去表达、让对方的理解更简单一些就是最好。
第二、相互坦诚。
有效的沟通需要一个前提、就是相互之间的坦诚、这样子对于沟通的情况才有非常正确的态度、但是如果还没有开始沟通、就已经开始就沟通的问题想要做过多的解释、或者找借口逃离、或者是你直接不谈论这个问题、那么所交换出来的东西也不是正确
因为这些东西的`传递都是双方相互理解的、你给出的东西是什么、对方反应回来的东西、也是在你提供的基础之上的、所以如果没有谈成的话、就没有办法进行有效的沟通。
第三、表达意思准确。
在沟通的时候、最怕的就是自己表达的东西、对方不明白、产生了歧义之后、就更容易进入死循环吵架的状态、所以当你表达的时候、意思就一定要准确、不会让人产生歧义、不会出现许多种理解的情况、
虽然你有坦诚、也很直接、但是表达的技巧也是需要的、最好是不要有误差、这样子才能达到最终的目的。所以在自己想表达的时候、可以先在自己脑子里打一个草稿、然后再慢慢的准确的进行表达。
第四、勿情绪化。
在沟通的过程中、最怕的就是出现情绪化的情况、带着情绪去进行沟通、不仅会导致自己沟通的时候无法正确的表达意思、还有可能影响对方的情绪、这样子就会造成不良的情况、也所以一定要耐心的、平和的进行沟通、避免个人情绪。
情侣之间如何做到好好沟通3
秘籍1情绪稳定
谈话中对自己的情绪要有所控制、千万别拧开水龙头似地“倾诉”。
女人经常试图与自己的伴侣倾诉自己的情感、而这个时候你会发现、他在椅子上坐立不安、明显地表现出不耐烦、甚至是生气。
为什么呢?通常、男人等待的是你简短地就把情景叙述完。
相反、当他听到的是你长篇累牍却没实质内容的自言自语、并只是在问题周围转来转去时、他会非常疲惫和反感。
正确的方法是告诉男人你所面临问题的情况、你需要扼要地而准确、不添加过多感情色彩的语言。
当然、你不妨可以补充说“我告诉你我自己的问题、是想减轻压力。
你现在想和我谈论一下、还是给你点儿时间考虑?”
秘籍2掌握特点
和男人谈话、就必须在谈话中掌握男人交谈的`特殊性、避免去碰男人不喜欢的“雷区”。
男人不喜欢、也不想一天重复一百遍那些相同的话、诸如“我爱你、我爱你”之类的话。
对于这个习惯、虽然女人每次听到这句话都很开心。
但是、你不要试图去向心爱的男人解释、这句话对你多么重要。
还是那句话、所有的问题都在于你们思维的差异。
除了令人不快的连篇废话外、男人也不喜欢女性感情丰富的抱怨、因为女人说出抱怨、似乎已经把解决问题的责任放在了男人肩膀上、把自己的问题“甩”给男人。
男人不会喜欢这种“强大性别”的情形、容易变得不耐烦和激动。
如果他能解决这个问题、很好。
而如果他也不行呢?如果这个问题关系到你和女友、上司、邻居的关系呢?你等着男人解决这个问题、那么、你这样的谈话就已经把他逼到死胡同里了。
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