经常接吻有什么好处，接吻是伴侣间非常亲密的零距离肢体接触，接吻的好处有很多，比如接吻可以减肥，热吻消耗的卡路里量甚至比进行体育锻炼还要多，下面来看看经常接吻有什么好处。
经常接吻有什么好处1
一、减肥
根据研究表明，每一次接吻都可以消耗数十卡路里的热量，一次二十秒以上的热吻，可能比进行十分钟运动消耗的热量更多。尤其是在国外，热恋中的情侣大多身材很好，也有经常接吻。
尤其是热吻的原因在里面。而且大多数情侣接吻，由于环境喝身高等因素，会保持一个比较费力的姿势，这也是一种锻炼。当然，接吻是有减肥的好处的，但是减肥却不能只依靠接吻，还是要按正确的办法来。
二、调节身体状态
两个人在接吻时，肯定会发生唾液交换，而人都唾液中，含有很多益生菌，并且每个人的益生菌群都是特定的不一致的。交换唾液交换益生菌群，能使得人体口腔中甚至身体的环境发生有益变化。
其次，接吻时两个人的肾上腺素开始大量分泌，身体处于兴奋愉悦又紧绷的状态，尤其是对于女性朋友而言，这种状态对于延缓女性面部衰老而已有很好的帮助，这也是“恋情能滋润女性”这一说法的.根据。
三、增进感情
接吻需要用到感觉敏锐神经丰富的嘴部，是两个人非常亲密的零距离肢体接触，接吻时，能更直观的感受到对方的动作，情绪变化。
对于情侣之间增进感情有不可估量的妙用。并且，接吻时的双方又是脆弱不设防的，将自己脆弱不设防的一面展现给伴侣，这是很多物种间用于培养感情增强信任的方式。
经常接吻有什么好处2
1.解压
生物学家 Sheril Kirshenbaum 提到：仅仅是期待一个吻，就能激发大脑的奖赏通道。也就是说仅仅一个吻就能让人如同在云间漫步一般快乐自在。
接吻时多巴胺、血清素、内啡肽等能够令人体快乐的激素会大量分泌，而皮质醇（给人制造压力感的激素）水平则会下降，因此激吻确确实实能够解压，并且带来愉悦感。
2.减肥
接吻能调动 34 块面部肌肉，同时骨盆、腹部和背部等多达 112 块核心肌肉也会参与进来，虽然如此，但事实上需要每天接吻30min，一周三次才可以勉强达到减肥的目的，因此想要通过接吻减肥并不现实。
3.美容
美国洛杉矶性行为学会的专家小组等研究发现，长时间用舌头接吻可以带动面部肌肉活动，这样可使皮肤的.血液供应增强，减少皱纹的产生，得到美容的意外收获。
4.止痛
“从生理学上讲，这个是有道理的。”接吻让人兴奋、心情好，产生内啡肽激素，不仅能让人感到快乐，还能帮助止痛，但实际上比起止痛药的效果还是差很多，实在很痛还是及时就医比较好。
5.止嗝
打嗝由不同原因引起，有的是消化道功能障碍，有的是功能性膈肌痉挛，原因不同，治疗方法不同。”接吻可以治疗功能性膈肌痉挛引起的打嗝。除了接吻，这种打嗝还可通过闭气、精神放松、分散注意力等方法来治疗。
6.清洁牙齿
接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液，而唾液中的钙和磷等物质，可以抑制一些产酸的细菌，从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病。但是，如果双方都不注意清洁的话，反而会让细菌互相串门，可能会引起蛀牙。
作为全世界参与度最高的亲密行为之一，接吻真的是一件很浪漫很幸福的事情，希望大家都能够享受到这份美好的爱意！
经常接吻有什么好处3
1、保护牙齿，减少口腔疾病的发生几率
也许很多人都会有疑惑。接吻和保护牙齿有什么关系呢？其实，在接吻时，口腔内会分泌大量的唾液，这些唾液中含有钙、磷等微量元素，可以起到预防龋齿、蛀牙和消灭细菌的作用，从而一定程度上增加了口腔内的卫生。
2、美容养颜、滋养皮肤
在接吻时，人体的肌肉会处于紧张的状态，在这种状态下，体内血液加速流动，带动新陈代谢，可以改善局部皮肤的供血不足，促进皮肤毛细血管的流通能力，从而让皮肤更加光滑。
3、缓解压力，改善情绪
现代生活的压力之高，相信每个人都深有体会。而情侣或夫妻之间可以进行性生活，这是排解压力非常有效的`方法。性爱期间的亲吻，会抑制体内升高的肾上腺皮质激素，减轻因为激素升高带给身体的负担。适当地亲吻和性生活有助于改善人的情绪，有利于培养乐观的心态。
4、增强免疫力，减少疾病的发生
男女进行接吻时，彼此之间的DNA分子也在不断的交换。这样可以相互刺激对方的免疫系统，增强免疫功能，提高抵抗疾病发生的能力。
5、延长寿命
这个听起来有点夸张，但是综合以上提到的4项，总的来说，接吻带给人的好处是非常多的。能让人体得到最大程度的放松，改善内分泌，改善低落的情感，同时增加体内组织器官的细胞活力，对于延长寿命有意想不到的作用。
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