为什么我谈恋爱总马上就腻了，感情再好，爱意再深的两个人，在一起生活时间久了，也会冒出无数个想要“掐死对方”的念头，下面来看看为什么我谈恋爱总马上就腻了。
为什么我谈恋爱总马上就腻了1
第一：小的矛盾积压，变成了大的矛盾
两个人在一起生活，感情是一点点变淡的。
进入了热恋期，可以说是感情的最顶峰，而随着热恋的火焰变成火苗，感情也开始变得平淡。
在炒米油盐的生活中，难免会出现各种矛盾，各种纠纷。
比如说：吃饭的口味不一样，摆放衣服的方式不同，洗衣服的方式不同，甚至连打扫卫生的频率都不一样。
你觉得这顿饭没味道，他却觉得比较辣；
你认为家里太脏了，该打扫卫生了，他却觉得一切都挺好；
你认为有脏衣服就该立马洗，他非得攒够一周再去洗。
开始的时候，一点小的矛盾还能够被解决，可时间久了，所有的小事和矛盾都积压在一起，就变成了不可调和的矛盾。
你甚至会感慨：跟他生活在一起，真的太累了。
这是因为，对方身上的缺点随着你们在一起生活而逐渐暴露出来；在对方眼中，你也是如此。
所有我常常给情侣们一些建议：热恋期试着一起生活，进入平淡期之前，争取行为好的磨合。
只有这样，才有利于结婚之后的生活。
第二：每天生活在一起，失去了“神秘感”
人是需要新鲜感的，只有新鲜的事物才能勾起一个人的.好奇心，而好奇心又是行动力与兴趣的源泉。
你每天吃同一道菜，久而久之也会食之无味。
每天做一件事情，日复一日，始终重复，如果没有让你开心的事情融入到生活中，你就会对生活感到麻木。
爱情也是如此。
两个人每天都生活在一起，从早晨到晚上，日复一日重复着相同生活，过着平淡的日子。
时间久了，就会觉得少了些什么。
有句话叫“距离产生美”，你靠得越近，美感也就降低了。
时间久了，如果彼此都没有做出一些改变，连仅剩下的那一些美感，也会消散不见。
男人天生拥有征服欲，女人如果失去了神秘感，也就失去了对男人的吸引力。
而女人就像猫，天生拥有好奇心和浪漫的心思，如果男人停止了浪漫和创造的能力，她也会逐渐对你失去激情。
第三：刻意地干涉对方的想法
心理学上有个说法叫“投射性认同”。
可以理解为：一个人用他自己喜欢的方式，勉强别人跟他相处。
比如说：
他喜欢吃辣椒，每次做饭的时候都会做得很辣，对方不能吃辣，他却勉强对方一起吃。
将自己的想法，意志，强加在别人身上，这就是投射性认同。
而在伴侣相处的过程中，最忌讳这件事。
即便你们再相爱，首先要明白你们俩是独立的个体，有各自的想法和决定。
你可以不接受，不认同，但不能强迫对方按照你的要求生活。
而最好的做法，就是不要勉强对方，试着跟对方沟通，寻找一个最佳的平衡点。
为什么我谈恋爱总马上就腻了2
如何增加感情中的“新鲜感”
在一起生活久了觉得腻，其实并不是因为不爱了，很大一部分原因是激情的缺失。
根据爱情三角理论中的爱情构成因素：激情，亲密，承诺。
只有亲密和承诺依旧不够，两个人有必要去培养激情。
而想要培养激情，自然就离不开新鲜感和好奇心。
第一：增加新鲜感，制造浪漫
如何把平淡的日子过成一首诗？
一餐一饭，一花一草，一句甜言蜜语，其实都能够调动情侣间的情绪变化。
在有意义的节日中，男生送给女生一束花，一顿烛光晚餐；女生送给男生一件礼物，表现自己的`在乎和心意。
不要觉得麻烦，想要寻找你们那感情中的激情，就必须试着创造一些新鲜感。
没有一个女生不喜欢浪漫，也没有一个男生不希望自己被心爱的人在乎。
第二：保持稳定的沟通频率
我经常跟身边的朋友以及读者们分享：情侣相处，沟通特别重要。
我觉得，两个人在一起生活，每天应该保证一段时间的互动。
比如：吃完饭之后，坐在一起聊半个小时，聊聊一天的见闻，聊自己的心情，聊开心或者难过的事情。
或者是，坐在一起看一部电影，一起打扫家里的卫生。
这些小事，都能够让彼此心中多一些“家庭参与感”。
只有把两个人的生活当成“家庭”去对待，才能够投入更多的精力与耐心。
如果从一开始你就没把对方当成“自家人”，那么相处起来也不会那么融洽。
之所以感到腻，是因为两个人都没有找到合适的方式跟对方相处。
为什么我谈恋爱总马上就腻了3
如何谈长久的恋爱
1、发掘爱情的深层根源
想要爱情得以长久，恋爱得以持续，我们就要懂得发掘爱情的深层根源。
想一想，你会和一个人走到一起的初衷都是什么呢？
相信每一对情侣开始的初衷，都源于两个人身上的相似点，有着相似的价值观，爱情观，共同的爱好，共同的话题。
这些共同点，就像吸铁石一样将两个不相干的人一下子就吸引到了一起。你或许会因为他热爱文学，而觉得自己找到了共鸣，他或许会因为你喜欢音乐，而觉得自己找到了知音。
所以，想要恋爱得以长久，就得学会把这种“爱情深层根源”持续下去。
首先你们要保持相似性 。
要保持至少一周一次的频率，一起去做你们喜欢的事情。
如果你们都爱健身，那就周末一起去健身房；你们都爱美食，那就一起去一家不错的餐厅大吃一顿；你们都爱看书，那就一起去逛逛书店。
当然如果你们还没有共同的爱好，你可以利用你们的共同点去慢慢培养。
例如你们都喜欢运动，就可以一起去爬山；你们都很文艺，就可以一起去做手作；你们都爱电影，就可以一起去看场电影。
总之一定要找一件两个人共同喜欢的事情去做。
另外，持续开发互补性。
如果说爱情的初衷始于共性，那么让爱情能够保持长久的就是两个人的互补了。
你们或许一开始，会因为两个人的共同点相互吸引，可是慢慢的，你们或许会觉得看着对方就像是照镜子一样看到了自己，久而久之剩下的就只有平淡和乏味。
其实最理想的恋爱就是“我想要的，刚好你都有。”
吃鸡蛋你喜欢吃蛋白，刚好他只喜欢吃蛋黄；他不善理财，你刚好会精打细算；你不善厨艺，他居家细心。
你们之间的互补会像粘合剂一样，将你们两个人牢牢的粘在一起。
2、不忽略对彼此内心敏感带的抚触按摩
当两个人在一起很久了之后，很多时候你会忘记他原本吸引你的闪光点，觉得一切都理所当然，平淡无奇。
所以，想要恋爱得以持续，我们就要学会消除这种“麻木感”，用抚触按摩彼此内心敏感带的这种行为，去不断唤醒我们在恋爱当中的愉悦感和舒适感。
大体可以从这几个方面去做：
赞美
在平时的生活中不要忘记对对方的赞美，比如对方表现出了某件擅长的事，或是有了什么不同以往的表现时，要记得去夸赞对方。
肯定
在对方做出了一些超乎平常的优秀表现，和存在某个领域的才能的时候，要及时的表达对他这这种能力的肯定和赞赏。
爱意表达
永远不要吝啬对对方的爱意表达。
刘涛和王珂这对老夫老妻，虽然已经结婚11年了，可是仍然在生活中随时随地都透露着如同热恋的甜蜜劲儿。
比如在一档节目里，有一幕王珂，看着外面的风景，说，这儿很有感觉。刘涛转过头看看风景，又看看王珂，说：“有感觉，有你在，哪儿都有感觉。”
是啊，有爱人在身边，哪里不是好风景呢？
再比如，王珂过生日，刘涛把王珂之前删掉的那些微博都找回来，做成了一本书送给他，上面写着：人生如果是选择题，那我人生最对的事情，是选择了嫁给一个叫王珂的男人。
只有随时随地毫不吝啬的表达彼此间的爱意，我们才更能保持住当初相爱时的那一份甜蜜。
3、利用“身体惯性”为感情增稠
神经心理学研究表明，身体接触会影响到脑内催产素、多巴胺等物质的分泌，这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。
很多人说，两个在一起的日子久了，处着处着就处成看兄弟。两个人彼此牵个手都觉得像是左手在摸右手，更别提是什么拥抱亲吻，相拥而眠。
很多时候，感情的变淡就是从肢体开始，两人长时间疏离，无论是从身体还是到心理，都会在潜移默化中变得越来越远。
所以，想要恋爱长久，就永远不要忘记肢体交流的重要性。多用亲密的肢体，增加你们之间的粘性互动，你们的感情才会经久如新。
例如每天清晨的早安吻、临别前的拥抱，时不时帮男友刮胡子、让他为你按摩，甚至是性生活常常变换花样等亲密互动，都会迅速点燃对方的激情，提升爱情的浓度与黏度。
4、用多方位的努力来打破客观规律
恋爱谈得久了，自然会出现倦怠期。倦怠期，其实这可以用经济学中的“边际效用递减规律”来解释。
我们举个简单的例子：
在你饥饿的时候，你吃第一个汉堡获得的满足感为9，吃第二个获得的满足感为5，吃第三个的时候满足感只有2了。
而你每多吃一个汉堡所获得的'满足感就会减少，这是符合边际效用递减规律的。
谈恋爱同样是这个道理：当和男友确定了恋爱关系，在你们刚开始约会，聊天的时候，所获得的满足感一定是最高值，而几个月或是一年甚至是两年后，你的满足感就会越来越低，这就是边际效用递减规律的作用。
那应该如何打破这个规律，让你们的恋爱一直持续呢？
我们可以从三两方面入手解决。
给关系放假
你可以给你们的关系“放个假”，也给自己放个假，比如你可以单独出去旅行几天。
一方面让他体验一下你不在身边所带来的“失去感”，从而激发他内心的珍惜感，另一方面也从距离上克制你自己的情绪，为你们下一次见面积蓄更多的激情。
仪式感
在特殊节日和特殊日子里，记得彼此为对方准备惊喜礼物，给对方写一封手写的信，两人共进浪漫烛光晚餐，购买情侣生活用品，穿情侣装······
共同玩乐
只要能够让我们开怀大笑的举动都是玩乐，玩乐可以无处不在——周末一起做一顿饭，看着对方手忙脚乱的样子，是一种玩乐。
一起去尝饭店的新品，共同感受新奇的口味，是一种玩乐；晚饭后一起散步，手牵手跑过一条黑漆漆的小巷子然后放声大笑，也是一种玩乐……
谈恋爱这个事情让我想到了一句老到掉牙的歌“三分天注定，七分靠打拼”，希望所有姑娘们都能坚守自己的幸福，不在找到对的那个人的路上迷路。
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