夫妻关系不和如何化解，生活中每个人都希望和自己的伴侣可以幸福地生活在一起，但是在婚姻的相处过程中难免会有一些磕磕绊绊和争吵需要我们解决，那么下面我们就一起来了解夫妻关系不和如何化解。
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1、输赢不要看得那么重要
夫妻之间冷战非常可怕，两个人之间可以一句话不说，就当对方和陌生人一样存在，冷战绝对是可以要其命的必杀技。
对于那些性格比较急躁的人来说，吵架以后不立刻给出答案就相当可怕。因为他们果子狸是一种焦虑型的人格，他们希望把话说明白。
冷战这样的方式，在很大程度上会摧毁他们在关系里的防御机制。如果一旦和对方达成共识这段亲密关系就会无声告终。如今的年轻人把面子看得太重要了，与自己心爱的另一半吵架还要分个对错。如果早是这样无论你与谁在一起都没有办法走到最后。
吵架不是一个人的.问题，一定是两个人都有原因所导致的，这个时候不是谁责怪谁就能解决的事，要彼此一起去克服一起去沟通才能化解矛盾。
2、要注意冷战的时长
我们还要注意的就是冷战的`时间，因为冷战这件事也不一定就是完完全全是坏的。通过这段时间，彼此之间也可以冷静一下，因为情侣与夫妻之间可以越吵越爱。有的时候吵完架反而正确的沟通，可以让对方更加珍惜你。
所以很多人就会问能站多长时间算合适，研究表明一般1~3天。如果时间过长，这样一定会影响彼此之间的感情在冷战时我们一定要仔细去思考自身的问题，如果想与对方继续，那就一定要心平气和地去沟通与改正。
3、手脚动一动
如果我们碍于面子张不开口，那就不妨动一动手。可以主动地为对方做一顿饭，我问对方有没有吃的时候你把碗筷摆放好这也是一门心意。对方看到以后内心也会感觉比较温暖，就算嘴上不说，对方也能从这些行为里感受到你的好和诚意。
或者在冷战以后，我们可以主动去抱抱对方，此时此刻对方心中的委屈也会一涌而出两个人交流好感情久不久越来越 好。夫妻之间出现了冷战只能够及时化解，不管谁主动去化解彼此对事不对人。我们只要去处理好这件事即可，并且把问题解决之后继续恩爱才可以增进夫妻感情。夫妻之间只有把自己要求好了以后，才可以合理地要求对方。
冷战对两个人心中负面情绪都非常大，而这并不是不爱的证据。所以从中我们要搞清楚两个人出现了什么问题，才能有针对性地去解决。
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夫妻矛盾和解方法一、避
解决夫妻矛盾,不能伤害感情和对方的自尊心,既要避免动拳脚,又要力避使用“离婚”等极易伤害感情的言词,同时还应注意场合,尽量避开他人。
夫妻矛盾和解方法二、缓
由于夫妻双方都在气头上,假如这时急于解决,难免会有一场屋檐下的“战争”,这样对双方都会造成极大伤害。因此,最好的办法是先忍一忍、缓一缓,将矛盾或问题暂时放置起来,等心平气和后,再选择适当的方式或机会解决。
夫妻矛盾和解方法三、选
选择合适的时间、地点更有利于夫妻矛盾的解决,达到预期的目的和效果。如在融洽、和谐的气氛中,双方处于轻松的心境,容易做到宽容、让步、理解和沟通。
夫妻矛盾和解方法四、绕
夫妻发生矛盾时,建议绕开正题,借助对方那些乐于谈论的话题。适度加以引申、发挥、旁敲侧击,启发诱导,含蓄而委婉地道出自己的`观点,表达自己的意图。
夫妻矛盾和解方法五、冷
在言行上有意冷淡对方,使之感受到无声的`惩罚,促其对错误加以反省、自责。
夫妻矛盾和解方法六、笑
用风趣、幽默的语言和行为消除对方的逆反心理和敌对、抵触情绪,使之破涕为笑,在笑声中融洽气氛,营造宽松的心境,使夫妻矛盾自然而然地得到淡化、和解。
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夫妻不和的原因
性格的差异
夫妻在性格上存在差异，一个是外向型，一个是内向型，或者一个独立性很强，一个依赖性很强，这样的夫妻一起生活需要较长时间的磨合，并且需要双方能相互包容，如果一方不能包容，那么很容易出现婚姻问题。
兴趣爱好不同
夫妻双方由于成长环境、家庭背景以及受教育的程度不同，会形成不同的兴趣爱好。 恋爱时，彼此会尽量的迎合对方的兴趣与爱好，男士一般较多。当婚后一起生活之后，各自的兴趣爱好又从生活中表现出来，夫妻因兴趣爱好不同而产生矛盾。
缺乏责任感
当今社会很多男女青年对谈恋爱是很随意的，他们的身心灵还没成熟，不明白婚后需要承担的责任就过早涉入婚姻。婚后发现生活的艰难，抚养孩子的压力，工作的压力等等，导致有的小夫妻选择逃避家庭责任而离婚。
夫妻性生活不和谐
作为爱情基础之一的性行为，对于婚姻的重要性是不言而喻的。性是婚姻中不可缺少的一部分，它不仅是延续生命还是夫妻感情的调节器。由于现实生活中承受着，来自各种的工作压力和精神疲惫导致性能力、性要求的降低，加上因另一半的不满产生报怨，导致性生活更加不和谐，形成恶性循环，从而导致夫妻不和。
夫妻没有共同成长
不能共同成长的'婚姻是指夫妻之间不能共同的进步和发展。如一方好学上进，很有事业心，努力拼搏，奋斗不止；而另一方不思进取，不求上进，无所事事，双方造成很大的落差。久而久之，双方的共同语言、兴趣会越来越少，世界观、价值观也会出现差异，从而导致夫妻不和，甚至感情的破裂。
家庭经济问题
事实证明一个家庭的经济状况也是考验夫妻感情是否牢固的重要因素。随着社会竞争日趋激烈，很多人面临的各种压力，常常因经济问题引起持续性的'焦虑和压力，导致夫妻相互责备对方，进而加剧夫妻之间的矛盾甚至发生争吵。
孩子教育问题
现实生活中，在教育孩子问题上，夫妻意见能够完全统一的不多，原因是生理造成男女对问题的判断和做法有差异；夫妻文化水平、工作环境、性格品德等，造成夫妻分析与解决问题的方式方法不一致；还有的夫妻来自不同的家庭背景、生活环境、生活习惯等等，造成教育孩子的看法有差异。导致夫妻在教育孩子问题上产生矛盾，各持己见互不相让，因此加剧矛盾的产生。
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