感情中如何保持新鲜感，拥有新鲜感才能让感情变得持久，初见高潮过后，爱情难免会进入稳定期，也就是俗话说地看腻了，没有了新鲜感，那么以下分享感情中如何保持新鲜感。
感情中如何保持新鲜感1
1、保持分享生活随拍，所见即拍好照片互相分享。比如走在路上，抬头看看天空，随手拍拍云朵的形状，在喝咖啡，拍好照片告诉她，然后一起讨论云朵，讨论咖啡味道，打开新世界。
2、最近看到一个挺好玩的情侣互动的聊天新世界，分享给大家和对方聊天的时候，录视频把自己想说的话和自己录进去，让她看到自己说话的表情和声音，可以增进彼此之间的互动，挺好玩的。
3、周末的时间，两人一起下厨。手牵手一起逛菜市场，一起买菜，你洗菜，我做饭，你帮我系围裙，我帮你擦汗，手握手一起炒菜，买一瓶 红酒，好好享受属于两人的私人时间。
4、去游乐场玩一场，在游乐场留下你们爱的足迹，拍好多好多照片。
5、一起旅行，去看看外面的世界，鸟语花香，快节奏的城市让彼此的心放慢一点。
6、多沟通多交流，谈谈未来，谈谈家长里短，分享工作与生活中的乐趣与烦恼。
7、多制造惊喜，让枯燥的.生活带来一些小心动。
8、每周举行一次两人的家庭会议，把对方的不好的方面，好的方面说出来，不许生气，好的继续发扬，不好的将其改正，共同成长，共同进步。
9、一起去挑战两人以前不敢尝试的一件事。
10、一起去看场电影，像刚谈恋爱那会儿，一起逛夜市， 一起约会，彼此一起去寻找当初的那种热情。
感情中如何保持新鲜感2
1、满足彼此最核心的需求
童话故事里王子和公主结婚在一起就是完美的结局，而现实生活中，婚姻并不是爱情的终结，而是爱情的延续。结婚后，能够满足彼此的核心需求是爱情保鲜的关键。
我之前有一个咨询者，从小被父母否定和打压，在遇到老公的时候，老公则会不停地鼓励她，说她穿衣服真好看，做饭真好吃，审美真好，工作认真的样子真好......这个咨询者在老公的身上找到了自己内心深处最想要的需求。
老公呢，从小没有享受很多父母的爱，因为父母基本把所有的爱都给了生病的弟弟，所以老公特别缺爱，而这位咨询者则对老公每日嘘寒问暖，给老公足够的呵护和爱。
这样彼此能够给到彼此最核心的需求，这是婚姻生活爱情保鲜最核心的点。所以挖掘彼此最核心的需求很重要。
2、修复你们的情绪联结：与对方分享心事
心理学家阿瑟·阿隆有一个著名的研究。他让一男一女两名异性恋被试（心理学实验或心理测验中接受实验或测试的对象。）面对面坐着，让他们轮流问对方问题，例如“你上一次哭是什么时候？”又例如“你有什么特别丢脸的事情吗？”
被试们分享的是心情，情绪和秘密，这些问题都有很高的自我暴露程度。之后研究者让他们注视对方的眼睛，注视长达4分钟之久。神奇的是，实验结束时，许多被试都报告自己“深深被对方吸引”、“陷入爱情之中”。
情绪联结是最有力的联结。当我们分享情绪，心事和秘密，我们之间的感情才能得到最好的强化和稳固。
很多时候我们与对方的疏远，是从我们不再分享心情开始的。想要修复关系，就试试看像以前那样，继续与对方分享心事吧。
3、距离产生美——性商
婚姻当中，夫妻二人是最紧密的联系人，如果有一方面临出差，或者变动要离开一段时间的时候，你会发现自己一个人的时候，很想念两个人在一起的时光，此时就能体会到热恋的时候两个人互相思念的感觉。正所谓“小别胜新婚”，即分开一段时间再相聚，那就是干柴烈火了。
艾斯特认为：欲望危机的`本质，就是想象力的危机。艾斯特还提出了一个概念，叫做性商。我们都知道有情商、智商，那性商是什么呢？
关注我们的粉丝都知道性商指的就是想象力、情趣、新鲜感、好奇心和神秘感所带来的欲望冲动。
4、将对方与积极的事物联系在一起
正如我前文所说的，有时候对方的行为并不能很有效地立刻影响我们的内隐认知，但我们自己的行为可以。
除了前面提到的主动分享情绪和心事以外，我们可以做一些小事来调整我们的自动认知。
麦克纳尔蒂等人在2017年发表的实验研究中成功证实，只要我们愿意，我们的确可以主动地驾驭我们的内隐认知，通过将对方和能带来积极感觉的事物联系在一起，可以有效提升关系满意度。
例如，他们建议，我们把对方和可爱的小动物，或是任何想要接近的事物联系在一起。这能让你找回当初不可控制地想要接近他的感觉。
可以试着给对方起可爱的昵称，或是共同做一些可爱的事。
这样做的目的是，在你的认知中把对方重新和“接近”联系在一起，当然这也需要对方的配合。
我们把对方和可爱的小动物，或是任何想要接近的事物联系在一起，这能让你找回当初不可控制地想要接近他的感觉。
感情中如何保持新鲜感3
第一点，我们要学会控制我们的分享欲
亲密关系中，大多数的女性在表达亲密的时候，是很热衷于和伴侣分享生活中的点点滴滴的。
和伴侣分享日常没有问题，无论是恋爱还是婚姻都需要依靠分享欲来维持感情。
但分享太多，事无巨细的告诉对方你的每一件事，还要求对方事事有回应，这就有点强人所难了。
从对方的角度来看，你强烈的分享欲会让他觉得不舒服，不仅不能增进你们之间的感情，反而会把他越推越远。
在亲密关系中，男人比较倾向于“猎手”的角色，所以如果你太早把一切都展现在对方的面前
如果想要你们的感情长久，持续带给对方新鲜感，那你就要学会控制好自己的分享欲，找到一个合理的度。
第二点，制造反差感
大多数人在提到反差感的时候，首先想到的就是个人风格的不同。
比如你平时是那种很开朗、热心的人，在群体中一直是充当活跃气氛的角色，但私底下就完全不一样，和朋友、家人相处就是一个很文静的姑娘。
这的确是一种反差，但是在亲密关系中，反差最好用的就是情绪方面。为什么这么说呢？
这是因为男人对于女人有一个刻板印象，就是女人都是比较情绪化的。他们会觉得，女人很容易就发脾气，只要是一点小事没达到要求，就会闹脾气，认为这些是再正常不过的事情了。
所以当你们之间发生矛盾的时候，他就会想，“诶，今天她说的事情我又忘了，她肯定要生气了，又要去哄她了”。
时间久了，他也会觉得疲惫，那你不妨制造一点反差，给他一种新奇感。
比方说，没几天就到你们的纪念日了，你一再提醒他，“这周日是我们的周年纪念日，我买了两张电影票，到时候一起去看，你记得订一个餐厅，吃完饭看正好”。
结果到了当天都准备去吃饭了，问他订的哪个餐厅，才发现他把这事忘的一干二净。他当时的第一反应肯定是：“完蛋了，这么重要的事情我都忘了，她肯定要生气，又要哄她了。”
可如果这个时候你不仅没生气，还心平气和的`看着他，“忘记订餐厅也没关系，我们赶紧找个地方吃点东西吧，等会还要看电影呢。
其实本来我是想在氛围好一点的地方，把你想要了很久的那个游戏机送给你的，给你个惊喜的，既然现在没订餐厅，那就等会回家给你吧”。
本来他都做好了你发脾气的准备，结果你不仅没发脾气，还给了他一个惊喜礼物。他的心情一下子从很低落到了很开心的状态。
你的这种表现会让他很惊喜，“我女朋友真不错，不像那个谁，要是他忘记了，他女朋友一定大闹一通，我真是找对了人”。
第三点，要学会创造你们之间的仪式感
仪式感是亲密关系中很重要的一点，虽然很多人都听过这个词，但真正了解其真正内涵且能够做到的人却很少，甚至可以说是微乎其微。
随着交往的逐渐深入，彼此很熟悉了，很多时候大家只是在走表面形式，并没有走心。
说到这里，很多人会问，那究竟要怎样才能创造属于彼此的仪式感呢？
其实很简单的，情人节、520、七夕，这样的节日你可以和大多数的情侣一样过，也可以不过这种大众节日，但是呢，你一定要有一个专属你们之间的节日。
比方说，每个周末或是每个月，你们之间要约定一个日子，这个日子是专属于你们的，要是有兄弟聚会或是闺蜜约会，必须推掉，任何事情的都不能打扰到你们。你们可以做什么呢？那就更简单了，吃饭、聊天、看电影都可以。
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