怎么能不在意别人的眼光

　　怎么能不在意别人的眼光，现在有大部分的人可能都是会比较在意他人的眼光，或者说是比较在意别人对自己的评价是什么样子的，这一般是属于心理上的问题，只要逃离了这个困境，其实都不会那么在乎的，一起来看看怎么能不在意别人的眼光？

　　怎么能不在意别人的眼光1

　　01、建立自信心。有了自信心就不会因为别人的评价而对自己产生怀疑，所以要建立自信心。

　　02、好话听到心里去，坏话从耳朵里出来。别人对你的好的评价要放在心里，而那些闲言碎语就左耳进右耳出吧。

　　03、放宽心胸。心胸宽广的人不会总是在意别人的眼光，这样才能活得自由自在，开开心心。

　　04、不要太把自己当回事。大家都很忙，没有那么多时间去注意你的，不要太把自己当回事，不要因为别人无心的一些话让自己不开心。

　　05、其实你在别人的心中并没有你想像中的`那么重要，不要高估了自己在别人心中的

　　分量，比如明天去问问你的同学，你昨天穿了什么颜色的衣服，穿的是裙子还是裤子

　　06，我相信很少有人能够回答出来的，大家都在忙着做自己的事情，哪里还有时间来关

　　注你呢？

　　07、不要总是觉得你说错了一句话就是件不可原谅的事情，说不定对方根本就没有听

　　见你在说什么的。

　　08、不要觉得你的举止不够高雅，行为不够端庄，会影响了自己在别人心中的形象，

　　其实大家根本就没有在意你啊，除了你非常要好的朋友之外，哪里还有人会去关注你

　　在做些什么。

　　09、要做好自己，在不影响别人的前提下，怎么开心怎么来，不要去委屈了自己，当

　　然也不要去伤害别人来成全自己吧。

　　10、别太在意别人的眼光，别人怎么看说些什么，你都是没有办法去堵住对方的口的

　　除了你在意的人外，其他人怎么看怎么说，你想听就听，不想听就当做是耳边风罢

　　了，不用去在乎的。

　　怎么能不在意别人的眼光2

　　1、我们可以很简单的什么都不做，什么都不说，甚至不用去成为什么，以此避免批评。——亚里士多德

　　如果你太在意他人的想法，那么无论他们怎么看你，怎么议论你，或者你去做些什么都会阻止你人生前进的脚步。

　　也许你会因为害怕被他人或者大部分人评判而放弃了你想要追求的东西。

　　也许你会因为通过之前的经历知道他人会对你的行为做出怎么样的反应而不去改善自己的生活。

　　深圳优眠心理咨询中心——那么我们该怎么去克服这个问题?通过寻找更多内心的自由去做我们想做的事。

　　2、通常，人们对于这个问题会有许多不同的想法和观点。但是你可以去学习怎样更好的去看待别人的眼光。

　　1、人们并不像你想的那样关注着你

　　人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前，很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。在这个星期或者这一年的余下的`日子里，你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。

　　但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的事，并且他们也会担心别人会怎么看待他们。或许这个事实会让你觉得自己有些微不足道，但事实上，这么想会让你感到比以前轻松了许多。

　　是的，在你的脑海里你也许是世界上最重要的人，但不要认为别人也是这么想的。因为在他们的世界里，最重要的人很有可能会是他们自己或者是他们的孩子。

　　2、心平气和的去对待赞赏和批评

　　为了获得别人的赞赏而竭尽全力，这样的行为是好的。

　　虽然获得别人的赞赏是件好事，但是不要因此而过分兴奋，开心的上蹦下跳。

　　这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时，你也可以冷静的接受它，而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。

　　如果你从这些批评中学习到什么，它也会让你因此而对得到批评感到感激。

　　按照这样的办法去做事情可以帮助你不那么在意别人的看法。

　　3、多关心自己对自己本身的看法

　　如果你太在意别人对你的看法，那种热烈的渴望会让你更加感受到自己内心的贫瘠，你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。

　　所以，更多的去用那些更有益，让你觉得更有力量的事来代替那些让人绝望的渴望。那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的思想和情感的过山车。

　　多关心自己对自己的看法，建立自己的自尊自信。

　　怎么能不在意别人的眼光3

　　第1点，学会强大自己的内心。

　　当你刻意的去在意别人的眼光，有可能是因为你自己的内心不够强大，那么说出去更容易懂一点，可能是因为你对自己不够自信，所以才会出现这样的状况的。

　　那么该怎么做才能够改变这样的事情呢，你就应该要懂得去强大自己的内心，让自己懂得去承受，让自己能够懂得去包容和理解，那种眼光同样呢也应该要学会让自己坚定自己的信心，只有这样才有可能让自己不会受到他们的影响。

　　第2点，走自己的路，让别人去说吧。

　　其实我非常的喜欢一句话，就是自己选择的路跪着也要走完，那么同样的在这条道路上，你也应该要学会走好自己的路，不管别人怎么说你都不要去在意，因为别人的眼光终究是别人的事情，而你自己的所作所为才会影响到你对这个事情的结果，才会影响到你的进程，那么就不要去在意那些流言蜚语，只管闷头前行，那样的`话才有可能实现你的目标和梦想。

　　第3点，想着你想要的，而不是影响你的。

　　其实我们都知道，一个人想要达到自己的目标，想要实现自己的理想，那么一定要想着你想要的，而不是影响你的，你一定要知道，一定要清楚的告诉自己，你要什么你不要什么，这样的话才有可能会让你更加坚定的走下去，对于那些流言蜚语，对于那些别人的眼光，那么就把它当做空气，你只管想着你想要的，那样的话你才会更有动力，才会更加坚定。

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