保持冷静和理解，倾听孩子的想法，避免批评和指责等等。
怎样和叛逆期的孩子相处1
1、保持冷静和理解：尽量保持冷静并理解孩子正处于叛逆期，这是他们探索自我、寻找独立性的阶段。避免过度情绪化或争吵，以平和的态度对待他们的行为；
2、倾听孩子的想法：给予孩子表达自己观点和意见的机会，并尊重他们的感受和独立思考，积极倾听他们的观点，展示出你对孩子的重视和关心；
3、避免批评和指责：避免使用指责和批评的方式与孩子沟通，试着以积极的方式提供建议和反馈，专注于解决问题而不是责怪孩子；
4、寻找共同兴趣：努力找到与孩子共同的兴趣和话题，通过分享和参与其中来建立连接，这可以促进彼此的理解和沟通；
8、尊重孩子的隐私：尽量尊重孩子的.隐私和个人空间，给予他们一定的自主权。在适当的时候，与他们商讨关于个人隐私和自由的问题。
每个孩子都独特而不同，因此沟通方法可能需要根据特定情况进行调整。如果孩子的叛逆行为导致严重问题或困扰，请考虑咨询专业的心理咨询师或家庭辅导人员以获取更多支持和指导。
怎样和叛逆期的孩子相处2
一、为什么青春叛逆期的孩子会暴躁易怒？
1.孩子叛逆的背后是无助
叛逆期孩子易怒最核心的原因就是无助。因为处在青春叛逆期的孩子，身体在快速成长，在这个时候，孩子会显得很慌乱。他要进入这个社会，快要成为一个成年人了，但他这时候什么都不会，完全不知道怎么应对这个社会，害怕被人骗、被伤害。
比如向心爱的女孩表白被拒，孩子害怕被同学发现自己表白被拒这件事在班级里传开没有面子，又怕被老师知道之后被处分，这时孩子需要的是家长的开导和告诉他应该怎么处理。
而此时的父母大多通常只会骂孩子早恋，认为孩子的时间没有用在正地方，于是对孩子的看管更严了，给孩子买更多的练习册来做。而这样做只能让孩子离你越来越远，因为在他心里，你没有帮到他，让他的无助感更加强烈，那么就更加不愿意和你沟通了。
所以当孩子得不到来自父母的回应与帮助，在他无助的时候，情绪起到了主导作用。于是，孩子每次跟父母沟通的过程不是“把门关起来拒绝沟通”，就是“与父母进行激烈的对抗”。
2.“述情障碍”的孩子会用怒吼的方式来表达情感
“述情障碍”就是孩子不会良好的表达方式，不能准确地表达自己，也就是本来想说的是这个意思，但是从他的嘴里出来就是另外的意思了。
比如，孩子发现你感冒了，刚好又看见你穿的衣服很少，他就觉得你是因为穿得少才感冒的。他的心里认为你都是一个大人了，为什么还不知道照顾自己，本来想表达一下关心，但由于他有述情障碍，最后说出来的却是：“谁让你穿这么少的衣服？！”
了解了这个原因，我们就会知道孩子的本意是对你的关心，而不高兴和生气只是没有恰当地表达对你的关心。这就是想的和说的不一样的结果，而作为家长，我们要善于发现孩子行为背后的真正含义。
3.孩子的“资格感”缺失
“资格感缺失”就是自我否定，也就是孩子认为自己没有幸福的资格，甚至认为自己没有活下去的资格。这种资格感的缺失往往是因为孩子小的时候缺少父母的爱。
比如，孩子想要玩具你不给他买，他躺在地上撒泼打滚，于是你吓唬孩子说“你再这样我就不要你了”，然后走开在大街上躲起来，这是非常残忍的！孩子在大街上茫然失措，找不到妈妈，会留下严重的心理阴影。
这种心理创伤会让孩子觉得自己没有幸福的资格，产生了“资格感缺失”。当你用这样的方式跟孩子说话的时候，孩子立刻就会意识到你爱的不是他，他会觉得父母不爱他。
那么，了解了叛逆期孩子暴躁的原因，作为父母，到底应该怎么做呢？
二、叛逆期来了，家长应该怎么办？
当孩子已经出现了叛逆的症状，你能做什么呢？
1.停止大喊大叫，学会换位感受
为什么要停止大喊大叫呢？因为大喊大叫能促使你们双方分泌大量的肾上腺素，两个人就一定会冲撞，会吵得不可开交。
你有没有过这样的经历：孩子做作业磨磨蹭蹭，你一再的提醒，但是没有任何效果，你的忍耐几乎到了极限，声音也升高了八度，
此时，孩子也开始大喊大叫起来。而你的本意是让孩子动作麻利些，提高写作业的效率，结果变成了混乱的吵架现场。可见大喊大叫对孩子的成长毫无益处，孩子会在怒火中烧中，想尽一切办法让你生气。
如果你和孩子正处于冲突之中，不妨尝试把自己抽离出来，换位感受一下。想想当你的家人对你大喊大叫时，你会有怎样的感受和回应？你是否会对向你大喊大叫的人心生恼怒？你是否觉得特有压力？是否心情很久都沉浸在消极无力、沮丧无奈中？
通过对这些问题作出回答，你就会明白大喊大叫不仅不能帮助孩子，还会加剧孩子的叛逆行为。当我们意识到这点，才会对孩子有深切的同情和同理心。
大喊大叫会让孩子远离你，关闭与你交流的心门。所以，首先停止对孩子的大喊大叫，是父母要做的第一件、并且是最重要的事。
2.每天学会发现孩子的一个优点
和叛逆期的孩子相处，家长要学会每天发现孩子的一个优点。
当孩子表现出了叛逆的行为，你不要生气，要更加冷静地去发掘这里边的美好。孩子开始叛逆了，你眼中看到的可能都是他的缺点、错误。但是，你一定要相信，即便孩子已经跌入谷底了，他身上也依然会有一些亮点。
举一个最常见的孩子早上起床的例子：你要纵向比较孩子今天与昨天比有哪些进步，是起床的时间更提前了，还是孩子穿衣效率提升等小的进步上，
而不是一锤定音的.给孩子贴上“懒惰”的标签。孩子可以在你的表扬中，得到对自我的肯定，促使他想做得更好。讲出来、告诉他，孩子才会慢慢的软化。
3.先处理情绪，再处理问题
与叛逆期的孩子相处的第三个方法是：先处理情绪，再处理问题。
当你与孩子发生冲突的时候，要学会先处理好情绪，然后 再去谈问题。因为如果情绪搞不定，事情根本谈不了，所以我们就要先处理情绪，再处理问题。
如果明明说的都是气话，但却要把气话当真话来说，那结果就是你和孩子不停地争吵，找对方语言当中的漏洞来辩论，而这个时候就是没有人处理情绪，只是在处理问题，不仅事情没有解决，反而伤了最爱的人的心。
那么，怎么处理情绪呢？你要学会倾听、学会“反映情感”，就是你能够准确地说出对方此刻的感受。
当你不同意孩子和同学去游乐园，孩子开始愤怒的时候，你可以这样说：“我知道你听到妈妈这样说你，很失望。你特别想和朋友去游乐园玩儿，我知道你现在很生气，因为我总反对你出去玩儿对吗？”
当你能够准确地说出对方此刻的感受的时候，你能够看到他点头，开始倾诉：“是，我就是很生气，你总是这样，只知道让我好好学习，我和同学只要有业余活动你都反对……”，只要他开始表达他心里的不满，证明他的情绪水平就开始恢复平稳了，这是一招非常重要有效的招数。
4.多做一些积极的行为来表达无条件的爱
和叛逆期的孩子相处的最后一个方法，就是家长要多做一些积极的事情来表达对孩子无条件的爱。比如多组织一些一块儿去旅游这种轻松的活动、带孩子一块儿看看他感兴趣的电影、陪他去游乐场玩儿，实现他的一个小梦想等等。
我们千万不要把这些东西都附加上条件，比如“要想去游乐场可以，你必须考到班级前三名”。因为这样时间久了，孩子就会产生“这是我用考试成绩交换来的奖励，父母更看重的是我的成绩，而不是我”的错误思想。这对孩子未来成长，是极为不利的。
对于孩子的心愿，只要是健康的、正当的，你就可以直接告诉他：“没问题，妈妈给你买票。”这样就可以让孩子知道，这一切都没有条件，因为父母就是无条件地爱孩子，没有任何附加条件。
当你能够展示出无私的爱，展示出你对孩子的耐心和宽容的时候，叛逆期的孩子就会慢慢的软化，回归到和谐家庭的状态。