确定耳朵疼的原因
首先孕妇要明确怀孕是不会引起耳朵疼的，你的耳朵疼可能是耳朵有炎症了，比如中耳炎、外耳道炎等。所以，怀孕5周时，孕妇耳朵疼应该尽早去医院确诊原因，并配合医生治疗。
医院做检查
孕妇贫血、肾虚都会引起耳疼，如果耳疼伴有头晕就很有可能是是贫血，贫血回引起大脑缺氧，因而造成耳疼头晕，造成耳朵疼，也有可能是低血糖引起的，孕妇血糖过高也能造成低血糖的。所以怀孕5周的准妈妈不要拖，需要去医院做检查，不然会影响宝宝的健康。
多吃蔬菜水果
怀孕5周的孕妇耳朵疼，如果不是耳部疾病，很有可能是上火引起，这时候孕妇应该要多喝水，饮食上适当加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，这样就可以预防上火，缓解耳朵疼的症状。
改变睡姿
孕妇一直是左侧或者右侧睡也可能导致耳朵疼，这时孕妈妈应该改变一下睡姿，平躺或者左右交替睡，也可以换一个软一点的枕头。
放松心情
有一些准妈妈们精神太紧张也会导致耳朵疼，所以准妈妈应该放松心情，放松身体，能有效缓解神经性耳疼。
健康小贴士
准妈妈是一个特殊人群，和普通人不一样，所以孕期准妈妈不管是耳朵疼还是其他病症，都不能自己随便吃药，要及时就医确定原因，按医嘱行事。
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