什么病不能吃菠菜，在日常生活中，菠菜是常见的一种蔬菜。平时的做法上也有很多的吃法，可以选择凉拌，也能拿来煮汤，下面我们一起来看看什么病不能吃菠菜。
什么病不能吃菠菜1
病毒性腹泻、肾结石、痛风等病一般不能吃菠菜，吃了以后容易导致病情加重。
1、病毒性腹泻：病毒性腹泻主要病毒感染引起的，会导致肠道黏膜受损，患者可能会有发热、恶心、呕吐、腹泻、水样便等症状。菠菜中含有大量的`膳食纤维，吃了以后容易刺激肠胃的蠕动，导致腹泻更加严重。可以遵医嘱使用蒙脱石散、利巴韦林胶囊、阿昔洛韦咀嚼片等药物进行治疗。
2、肾结石：肾结石可能是尿路感染、使用药物、代谢异常等因素所致，会导致尿酸盐、草酸盐等晶体物质从尿液中析出沉积于肾脏，患者可能会有腰痛、血尿、尿频、尿急、尿痛等症状。菠菜中含有大量的草酸，容易导致病情加重。可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方法进行治疗。
3、痛风：痛风主要是体内嘌呤代谢紊乱、尿酸生成过多、尿酸排泄减少等因素所致。如果病情得不到控制，导致尿酸水平持续升高，尿酸容易形成尿酸盐沉积在身体的.各个关节，引起痛风石。由于菠菜中草酸钙含量比较高，吃了以后不利于疾病的恢复。患者可以遵医嘱使用别嘌醇片、秋水仙碱片、非布司他片等药物进行治疗。
除了以上疾病不能吃菠菜以外，膀胱结石、输尿管结石等疾病也不能吃菠菜。在日常生活中，患者应该注意饮食，要少食多餐，避免暴饮暴食，并且要营养均衡。
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菠菜的营养价值
菠菜主根发达，肉质根红色，味甜可食。根群主要分布在25～30厘米的土壤表层。叶簇生，抽薹前叶柄着生于短缩茎盘上，呈莲座状，深绿色。单性花雌雄异株，两性比约为1：1，偶也有雌雄同株的。
雄花呈穗状或圆锥花序，雌花簇生于叶腋。胞果，每果含 1 粒种子，果壳坚硬、革质。按果实外苞片的'构造可分为有刺种和无刺种两个类型。菠菜属耐寒性蔬菜，长日照植物。生长过程中需水较多，土壤有效含水量为 70% ～ 80%，空气相对湿度为 80%～90%时生长旺盛。对土壤要求不严格，以pH7～8为宜。对氮肥需求较多，磷肥、钾肥次之。春秋两季均可播种。
而以秋播为主，生长期约60天。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ，俗称埋头菠菜。
条播或撒播均可。菠菜的主要病害有霜霉病、病毒病、炭疽病，主要虫害有蚜虫、潜叶蝇等。菠菜菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。
其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。
丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的.老化，防止老
老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。
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菠菜的功效与作用
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
1、通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用；
2、促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的`健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；
3、保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的`铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；
4、促进人体新陈代谢：菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险；
5、清洁皮肤、抗衰老：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
如何挑选菠菜
色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。
选购菠菜，叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要予以剔除。
菠菜的制作技巧
1、菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用，如“姜汁菠菜”、“芝麻菠菜”、“海米菠菜”等。
2、很多人都爱吃菠菜，菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。
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