随着现代社会科技的发展，孕期防辐射的问题已经成为不少人关注的重点话题。其实在我们生活中大大小小的电器存在一定的电磁辐射，这些辐射对于一般人来说几乎都没有影响，但是对于孕妈的健康就会有一定的危害。
NO10：照相机
虽然照相机或者手机照相会发出闪光，但是这个闪光是可见光，也就是我们平时接触最多的一种电磁波，不会产生任何有害的射线，因此孕妈们完全不需要担心。
NO9：复印机和打印机
打印机或者复印机的电子线圈和风扇部位辐射比较大，其实有电流的变化就会有辐射，这个一般都是在国家的安全值范围内，但是孕妈最好在距离复印机或者打印机30cm以外较好。
NO8：电视机
传统的电视显示器辐射较大，因为它是通过电子束撞击荧光粉而显示，较强的电子束会产生比较强的电磁辐射，甚至会产生少量的X射线，因此在看电视时孕妇最好保持2m以上的距离。但是现在的液晶电视就不需要考虑辐射的问题。因为液晶显示器并没有强大的电子束。
NO7：安检
很多准妈妈在孕期都会有坐飞机的经历，甚至现在很多城市的地铁站都有安检。其实安检机的辐射还是很大的，手持金属探测器辐射相对较小。但是检查包包的过检机孕妈们最好远离，因为那会发出X射线来成像从而检查包包里面没有违禁品。等行李完全出来再拿，孕妈咪最好让别人帮忙拿。
NO6：手机
手机的辐射不算大，但也不算小。孕妈最好使用手机的时间不要太长。手机在接通电话瞬间，辐射会比较强，因此最好先等手机接通了再贴近耳朵。还有在信号不好的时候，手机的辐射也会增强。能玩手机，别玩太久，手机也选辐射少点的就好。把手机放在肚子上睡过去什么的就尽量别了。
NO5：电脑
台式电脑一般分为显示器和主机，目前的显示器一般是液晶显示器，辐射很小，但是主机在开机的时候，会产生很多电磁辐射，包括X射线和紫外线，但是一般外面有机壳覆盖，因此产生的辐射就不算大，但是遇到主机密封性不好，孕妈刚好处在主机缝隙之中等情况，辐射就会影响到宝宝。因此孕妈在孕期特别是孕早期最好不要长时间靠近主机。
NO4：电吹风
小小的电吹风，却是家用电器的辐射大王，而且功率越高，辐射越大。孕妈在洗完头的时候，尽量采用风扇吹干等方式。因为电吹风在开启和关闭的时候辐射很大。为了宝宝着想，能不用就尽量不要使用。
NO3：微波炉
微波炉对孕妈影响还是非常大的，因为它不仅辐射强，而且使用频率最大。家中微波炉最好不要靠近孕妈的卧室，孕妈也不要靠近正在工作的微波炉。根据国家对电器辐射标准，辐射要小于12毫西弗，因此不得不使用微波炉的孕妈要选择安全值范围内的，而且使用的时候最好撤离、加上防护罩、减少使用时间等。
NO2：电热毯
电热毯在通电后会产生电磁场，其中就有很强的电磁辐射。孕妈如果长时间躺在电热毯中，这种辐射有可能影响胎儿的细胞分裂，从而使其细胞分裂发生异常，对宝宝的大脑、神经、骨骼、心脏等器官产生不良影响。因此孕妈千万不要使用电热毯！
NO1：拍摄X片
宇宙中，除了γ射线之外，最强的就是X射线了。X射线简直就是孕妈和宝宝的头号敌人。这种射线穿透力极强。而在医院拍摄X片的时候，采用的就是X射线照射。所以一般在检查X射线的女性，护士都会询问一句有没有怀孕这样的话。因此孕妈特别是前三个月的孕前期，千万不要去拍摄X照片。X射线会使得宝宝细胞组织产生突变，流产以及先天性畸形的发生。
孕期辐射的真正敌人，我们主要防的是电离辐射，而电离辐射在日常生活中是不常接触到的，最常见的主要是医学检查，如CT、X光那些，另外就是行李通道了。而我们较多接触到的辐射，那些什么吹风机啊、电脑啊、WiFi、手机的辐射都属于是电磁辐射，没想象中那么危险。
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