叶酸有啥用？为什么要吃它？
叶酸，即维生素B12，酸作为一种水溶性B族维生素，因为会参与我们体内很多重要的代谢过程，被认为是人体必不可少的营养素。尤其胎儿。
如果孕妇缺乏的话，会使先兆子痫、胎盘剥离的发生率增高。如果怀孕早期缺乏叶酸的话，还容易引起胎儿的神经管畸形。
叶酸还可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
缺叶酸症状：
1、早产、流产、胎儿神经管的畸形
2、巨红血球性贫血
3、舌炎、长舌疮
4、肠胃功能紊乱、虚弱无力
5、失眠、躁动不安、健忘、迷糊
不吃叶酸是不是一定会引起胎儿畸形呢？
其实孕妇在整个孕期都需要补充叶酸，因为叶酸对其他方面的畸形还有一定的预防作用，而且补充叶酸可以大大降低孕晚期高脂血症发生的风险。
孕前不吃叶酸会不会对胎儿产生不良影响，这主要还是要看母亲体内的叶酸储备。
如果孕妇自己平时就比较注意蔬菜的摄入，即使怀孕前后3个月没有特意去吃叶酸片，并不一定会影响宝宝健康。
如果平时偏食比较严重，那么在发现怀孕后立刻继续补充叶酸，同时注意对胎儿的B超监测。