揉腹法
宝宝秋季腹泻推拿方法:最常见的推拿方法就是揉腹法。
具体方法:
1、家长可以把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或者2分钟左右。
2、这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。
注意:
一定要逆时针,也就是要逆着肠子的方向揉动。
推背法
宝宝秋季腹泻推拿方法:推背法。
具体方法:
1、方法要领是顺着宝宝的脊柱由下往上搓,一直搓到皮肤微红发热为止。
2、小儿腹泻伤经液,气血经液同源,所以要给宝宝补气血。
3、脊柱属中医督脉,主一身之阳,推背可以补阳气,健脾补肾,增强孩子抵抗力。
推上七节骨
宝宝秋季腹泻推拿方法:推上七节骨。
具体方法:
用拇指侧面或者食指、中指指腹,从宝宝的骶骨(尾椎)出往上推,直推到腰部,即命门(督脉穴,第二腰椎下凹陷中)处止。
注意:
推拿时,手法可以稍重一些,推到皮肤发热为适度。
这是比较好的止泻手法。
揉板门
宝宝秋季腹泻推拿方法:揉板门。
具体方法:
1、板门穴在手掌大鱼际平面,家长可以用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。
2、按揉这里,可以健脾促消化,增强肠的蠕动功能,让宝宝的肠功能更好。
补肾
宝宝秋季腹泻推拿方法:除了以上推拿方法,还可以通过推拿宝宝肾经来简介缓解宝宝腹泻症状。
具体方法:
1、家长按住宝宝的小拇指最外面一节的指腹,顺时针旋推,150~300次。
2、在这里,是宝宝肾经的反应点,肾主水,所以推拿此处可以补肾水,防治宝宝因腹泻而发生脱水的情况。
秋季宝宝腹泻食疗方法
除了推拿方法,最常见的治疗宝宝腹泻方法就是食疗方了,既简单又健康安全。下面,推荐几款常见的简易食疗方。
1、脱脂酸牛奶:
100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
2、苹果泥:
苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。
3、淮山药粥:
梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
4、胡萝卜山楂煎:
鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效。
5、苡米仁鸡金粥:
生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
秋季宝宝腹泻如何预防
1、注意饮食卫生
喂养前餐具应开水洗烫,不吃变质食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆虫污染。
2、合理喂养,定时定量
少让宝宝吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,做到少量多食。添加辅食时,根据孩子生理构造情况,同样要少量多食。同时,需要给孩子多喝水来补充水分。
3、根据气候变化及时增减衣服
注意气候变化,及时增减衣服,避免过热或受凉,特别主要要避免腹部受凉。注意保持室内空气流通。
6、养成良好卫生习惯
有些爸妈在孩子还没长牙时自己咀嚼食物喂小孩,这是错误的方法,很可能因此将成人携带的病菌传播给幼儿,特别是有些病菌成人体质可以承受,对于发育不完整的幼儿就会引起疾病。
爸妈切勿用嘴试温度的方式,给孩子喂食。正确的测温方法是,爸妈把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。
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