寒冷的天气，不仅会使孕妈妈感到不舒服，而且还会对孕妈妈的整个身体系统造成不良影响。如寒冷的刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，体内酚胺类物质分泌增多，通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育，从而引起胎儿畸形、先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿等。降雪后，孕妈妈需注意的是要适当保暖，在暖气或空调房，要注意减少衣服，防止出现过热的现象。
降雪后，孕妈妈最好减少外出，外出时应注意保暖。
母婴
1、平时多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿保暖性好的平底靴，防滑防脚受凉。从寒冷的户外返回温暖的家中，孕妈妈要根据室温更换穿合适的保暖居家服和棉拖鞋。
2、穿着不宜过于厚实，因为孕妈妈的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。
3、不要穿过紧，穿着过紧可能会影响胎盘血液循环，从而影响胎儿的生长发育，也不利于外阴部的清洁卫生。
4、内衣最好选择吸湿性强、手感好的纯棉面料；内裤要干燥宽松；鞋跟要高度适宜，鞋底最好是防滑的。
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