很多宝妈反映，自己有了宝宝之后，感觉整个灵魂都不属于自己了，特别是晚上，自己忙碌一天后想要美美的睡个觉，可是宝宝似乎不允许，一声啼哭就得爬起来为宝宝哺乳，真实身心俱疲。其实，当宝宝成长到一定年龄，宝宝的夜奶是必须断的，否则不断对宝宝无益，还会损伤宝宝健康，家长万不可忽视！
那么，问题来了。首先，什么时候给宝宝断夜奶最合适呢？
要知道，新生儿没有昼夜分别的概念，直到宝宝6个月才会养成一定的睡眠规律。而且，一般来说，宝宝6个月的时候已经开始添加辅食了，宝宝的耐饿程度也会有所提升。因此，在宝宝6个月的时候可逐渐减少宝宝夜间奶量和哺乳次数，在宝宝吃完奶后尽量让宝宝迅速入睡，坚持下去宝宝就会慢慢的断掉夜奶了。
其次，为什么要给宝宝断夜奶？
其实，很多家长对于宝宝断夜奶很不理解，特别是宝爸们，看着宝宝哭的那么伤心，宝妈却无动于衷，不由得心里一阵酸楚。其实，断奶对宝妈来说也是一场没有硝烟的战争，宝妈的心理也很不是滋味。但是，如果宝宝断夜奶不及时，大部分的宝宝乳牙都会发生龋齿的情况，甚至造成宝宝牙齿坏掉，对宝宝危害极大。而且，夜奶不仅会影响宝宝的睡眠质量，而且宝宝在吃夜奶的时候更容易引发呛咳、奶水反流、吐奶等现象，这对宝宝的健康成长是极为不利的。
最后，如何正确给宝宝断夜奶呢？
给宝宝断夜奶需要一个过程，家长万不可着急，可以逐渐夜间哺乳次数和奶量，最后，在宝宝夜间哭闹想吃奶的时候，宝妈宝爸可以轮流哄宝宝睡觉，一定要坚持下去，宝宝在哭闹也不给，可以适当的给宝宝喂一点水，坚持大概一周左右，宝宝就会逐渐断掉夜奶了。另外，宝妈要注意，勤换洗衣服，不要有奶香味道，这样也是有助于宝宝断夜奶的。
虽然母乳是宝宝最好的营养来源，但是随着宝宝的生长，从宝宝的健康角度考虑，还是需要及时为宝宝断夜奶，防止宝宝出现龋齿、奶水反流、吐奶、口臭等现象。此外，还要及时为宝宝添加辅食，保证宝宝日常生长营养所需。
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