很多宝宝都会有磨牙的现象，这种现象很常见，但是也很难治疗。因为导致宝宝磨牙的原因有很多，家长一定不要盲目的去听从别人的意见。有许多家长认为宝宝磨牙是因为肚里有气生虫，所以就会买驱虫药给宝宝吃，有的时候药到病除的确很管用，但是绝大多数情况下，这个办法都没有太大的作用。除了经常床之外，还有很多原因都会导致孩子磨牙。那么孩子磨牙的原因到底有哪些呢？有有什么办法可以有效地帮助宝宝将这个毛病去除呢。
磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会不由自主地磨牙。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发生。那么小孩磨牙是什么原因呢？
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
2、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
4、营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
6、蒙头睡觉
蒙头睡觉也会因氧气不足，二氧化碳积聚剌激大脑，引起夜间磨牙。
夜间磨牙一般是在睡熟后因神经反射而发生，这时口腔内没有食物，唾液分泌也少，牙齿得不到润滑，只能上下干磨，造成牙齿磨损。夜间磨牙造成前牙的切缘磨损，使前牙变短变形，后牙咬合面被磨成平板，影响牙齿的咀嚼功能，可引起咀嚼肌按劳，甚至造成牙周组织和颞颌关节损伤；由于牙釉质的磨损，牙本质暴露，产生酸痛等过敏症状，严重的还会引起牙髓炎。
小孩在晚上磨牙应该怎么办？
1、小孩夜间出现磨牙的情况，建议家长尽快带小孩去医院做一下检查。小孩是否有缺钙的情况，或者是肠道寄生虫引起的磨牙。
2、如果小孩夜间磨牙，也可以带小孩去医院做一下大便化验一下。如果小孩体内有虫的话，要服用一些肠虫清来进行治疗。
3、在小孩睡觉之前，不要让小孩太过于兴奋或者是过于紧张，因为过于兴奋紧张也会可能出现睡觉磨牙的情况。要给小孩提供一个安静的休息氛围，睡觉前不要让小孩过量的玩耍。
小孩睡觉磨牙在饮食上应该注意些什么？
1、小孩出现磨牙的情况化验一下是缺钙引起的，那么我们就要给小孩补充一些钙剂。在睡前一个小时左右的时候喝一杯牛奶。
2、平时也可以多给小孩吃一些豆质类的食物。例如黄豆，豆腐等。
3、平时可以多让小孩去户外晒太阳，这样的话对小孩补钙也是非常帮助的。
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