1、温水擦浴
用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。
2、酒精拭擦
发烧39度以上可以说是高烧了,这种情况下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。
3、服用退烧药
宝宝发烧超过38.5度时,医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时,可口服退热药降温。
4、使用退热贴
发热时使用退热贴是一个非常有效的方法,对于病情并不是十分严重的患者来说,使用退热贴可以让发热得到有效的控制。
5、通风散热
多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。
6、保证水分
多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。
如果有儿童身体不是发现了高烧的话，再吃退烧药的同时，一定要保证身体的水分和房间的通风散热，如果是室内空气较高的话，是不利于我们儿童的正常恢复的，也可以使用一些温水来擦拭，像腋窝，大腿根或者颈部等等的位置帮助散热降温，使儿童得到恢复。
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