节瓜又名小冬瓜，是冬瓜的一个变种，很多人也因此分不清节瓜与冬瓜。下面我们就来说说节瓜与冬瓜的区别。
节瓜主要是生长在我国的南部地区，是我国的特产蔬菜之一。外形有短圆柱形和长圆柱形两种，果皮颜色有浓绿色、绿色和黄绿色，皮上带有细细的绒毛。更为难得的是，节瓜中的钠和脂肪含量极低，有助于减肥。
而冬瓜同样是生长在南方，其外形多为长圆柱形，也有一些是球形。成熟的冬瓜表面会有细小的绒毛和白色的细粉附着，外皮多为深绿色或者是浅绿色。同样具有很好的减肥和消暑的功效。
从这里我们可以看出，节瓜与冬瓜的区别主要在于外形和果皮颜色的不同。另外就是口感上的不同了。煮熟之后的冬瓜吃起来会比节瓜要软一些。
节瓜营养丰富，但是有不少孕妇担心节瓜属凉性，不宜食用，尤其是怀孕早期，更不能喝节瓜汤，那么，孕妇能吃节瓜吗？其实是可以，如果孕妇上火还可以喝节瓜汤降火。
同时，孕妇常常会遇到一个相同的健康问题：水肿，而节瓜刚好有消肿功效，可以热、清暑、解毒、利尿、消肿，对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。
所以孕妇不妨在夏天吃一点节瓜消暑，但是孕妇应时刻谨记要营养均衡，合理安排饮食，凉性的及含糖量高的尽量少吃。
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