为什么怀孕后你的口味会发生变化？
1) 雌激素的作用
女性怀孕后，体内雌激素水平升高，情绪敏感度也随之提高。
此外，雌激素影响胎盘分泌HCG，抑制胃酸分泌，影响孕期妈妈的食欲。
2）保护胎儿的生理反应
专家认为，母亲怀孕后味觉和嗅觉的变化是人类进化过程中保护胎儿的生理反应。
尤其是怀孕后，女性拒绝饮酒、饮料、咖啡等不利于胎儿发育的食物，很大程度上避免了对胎儿发育的威胁。
3）胎儿发育需要吸收更多的营养
有专家认为，怀孕后，女性会自动拒绝体内不喜欢的食物，而偏爱体内相对稀缺的食物。吃。一些酸味的食物会刺激胃酸，增加食欲。
事实上，这种行为也支撑了“你吃什么来补偿你吃的东西？”的说法。这是因为您想吃的食物可能是您缺乏的营养成分或胎儿发育所需的营养成分。 ，食物可以满足它。
准妈妈在怀孕期间更喜欢这两种口味。这是对你自己和胎儿的威胁
孕妇在怀孕期间改变口味是正常的，但如果孕妈妈过于喜欢这两种口味的食物，可能对自己和未出生的孩子的健康有害。
1. 甜味
怀孕后，很多妈妈不再关心减肥，对饮食失去控制，甜食开始“产生”。都是盒装购买的，就像巧克力和甜甜圈一样。
吃甜食可以让心情变好，但这些含糖食物很容易导致脂肪堆积，孕妈体重增加过多。此外，吃太多甜食会增加你的血糖。孕妈妈的身体直接导致妊娠糖尿病，胎儿变成巨婴。
胎儿过大不仅不利于以后的分娩，还会延长分娩过程，还会增加难产的风险。
2.喜欢重的东西品尝
怀孕后，很多妈妈会发现自己的味蕾发生了很大的变化。以前是很清淡的味道。怀孕后，她们更喜欢咸辣的食物。这么重。我知道不好吃，但她们仍然没办法。
但是，如果你长期吃这种强烈的味道，你会非常生气，并且会口腔溃疡和口渴。喝了很多水后，你会减少上厕所的次数。它必须增加。
此外，在怀孕的第二和第三个三个月，如果你不注意饮食，过多的盐会加剧怀孕期间的肿胀现象。
更严重的是，盐分摄入过多容易导致孕妈血压升高、妊娠期高血压，对孕妈和胎儿造成极大伤害。
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