喝醉吃这3种水果来解救

时间:2023-11-03 09:17:40 生活 我要投稿

  1、西瓜利尿加速酒精排泄

喝醉吃这3种水果来解救

  西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益,因为它进入人体后,可以对酒精的吸收产生竞争性抑制,减少酒精进入血液的数量。另一方面,西瓜汁具有明显的利尿作用,可以促进酒精更快地排泄体外。

  2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心

  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药。

  3、香蕉治酒后心悸、胸闷

  酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。

  除了解酒可以食用以上种食物外,一些小技巧也可以帮你避免醉酒的窘态。

  1、不要空腹喝酒,否则,酒精在胃里很容易被吸收,导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,它们都可以减少胃肠对酒精的吸收,降低醉酒发生几率。

  2、如果眩晕、恶心,可以用半个白菜心切丝后,拌少量白糖和醋食用,这种能快速解酒;也可以喝芹菜汁,将芹菜切碎榨汁后,每隔5分钟喝一次,喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。

  3、让醉酒者静卧休息,以免缺氧或将呕吐物吸入气管,导致窒息;一旦发生误吸,要立刻抽去枕头,将头偏向一侧,拍背使吸入物排出;恶心感严重又无法自行呕吐的,可以喝点醋水或白开水,用筷子等刺激其咽部催吐;如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状,应马上送医院急救。

  美酒虽好,但不可贪杯。为了自己的健康,虽然喝酒畅快有利于应酬,但身体健康也不可忽视。

【喝醉吃这3种水果来解救】相关文章:

春季减肥吃这八种水果09-08

适合饭后吃的水果04-04

失眠可以吃的水果10-25

减肥可以吃的水果10-05

女性备孕吃这食物好10-09

孕期别吃这3种食物!09-09

怀孕建议吃这4种食物09-07

孕期常吃这4种食物09-08

长发美女多吃这8种水果09-30

究竟水果饭前吃还是饭后吃减肥10-07