1、补充钙质
骨质疏松这种疾病的治疗是需要长期进行调养才能慢慢康复的，这种疾病的发生是因为患者体内改制缺乏而导致的，因此，为了缓解骨质疏松的症状，患者朋友们一定要注意及时补充钙质，多吃一些含钙高的食物，必要情况下也可以吃一些钙片，这样就能使得患者的身体更快的恢复了。
2、补充维生素D
维生素D对于骨质疏松的缓解是有很好的效果的，因为维生素D可以有效的促进钙质的吸收，因此，患有骨质疏松的患者在日常生活中应多吃一些富含维生素D的食物，并且患者还应注意平时多晒太阳，这些都可以有效的缓解骨质疏松的，患有这种疾病的患者在日常生活中一定要引以为鉴。
3、补充雌激素
很多绝经后的女性都会出现骨质疏松，这是因为绝经以后女性身体的雌激素分泌下降，这样就会使得骨质丢失，从而使得骨骼变脆，因此，为了缓解骨质疏松的症状，患者朋友们可以适当的服用一些雌激素药物，这样而言缓解身体雌激素分泌过少的现象，进而会对骨质疏松的治疗和预防起到很好的效果。
【骨质疏松的需要补充的营养元素介绍】相关文章：
了解骨质疏松的相关知识09-24
骨质疏松最佳治疗方法09-16
什么食物可以预防骨质疏松09-29
中医治疗骨质疏松的方法09-26
老人骨质疏松怎么治疗09-24
喝可乐会引起骨质疏松08-02
养护肝脏需要补充哪些营养元素10-28
绝经后骨质疏松怎么治疗09-03
吃什么食物能预防骨质疏松10-04
骨质疏松症不宜吃食物10-07