大便频率
两天都没大便,是不是便秘了?其实便秘有诊断标准的:
指排便次数减少(<3 次/周);粪便干硬;排便费时费力、排出不尽或需手法辅助排便;症状持续至少 6 个月。
一天上了好几次厕所,是不是就是「拉肚子」?腹泻也有明确定义:
一般认为,每天大便 3 次以上,每天大便总量大于 200 克,并且大便含水量超过 85%,是腹泻。
如果有了这些问题,一定去医院查明原因,在医生指导下处理,而不是想当然地自己服药。
大便形状
关于大便的形状,可是有专业描述的,那就是「布里斯托大便形状分类」。
最理想的大便形状应该是第四型,第三型和第五型也在可接受范围内。
大便过硬,可能是因为水喝得太少、蔬果进食较少。
如果过稀软甚至不成形,可能是消化不良、感染等,不过长期进食较少、进食稀软食物,也会导致大便稀软。
总体来说,如果不是便秘或腹泻,大便形状反映的是近期饮食结构的情况。
大便颜色
如果大便是红色或者表面沾血,那么需要怀疑比较靠近肛门的位置出血,如直肠息肉、痔疮、肛裂等。
如果大便是黑而发亮的,则需要怀疑消化道比较靠上的位置是否有出血,如胃出血、十二指肠出血等。当然,也仅仅有可能是因为前一天吃过铁剂补血、或是多吃了一些猪血猪肝等食物。
如果大便是灰白色或陶土样,那么需要怀疑肝胆的问题。
如果是黏血便或者像果酱一样的大便,要考虑感染。
但是,不要单纯因为大便颜色异常而惊慌,分享有关大便颜色的知识,只是为了要朋友们多留心,发现异常时及时到医院检查。
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