茉莉茶的功效
排毒养颜
茉莉茶的功效与禁忌,常喝茉莉花茶可以美容,净白皮肤还能抵抗衰老。茉莉茶还能疏通人体肠胃,可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,具有排毒的功效适量喝效果最佳不要放太多的茉莉花。
除口臭
茉莉茶不但能除口臭,还可防治龋齿。可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙,因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。
去肺热
不少人因为喝酒抽烟熬夜引起肺热,时间久了,嗓子总感觉有分泌物,经常咳嗽,还有一些痰,这个时候可以喝茉莉茶去肺热,还可以加点鱼腥草,鱼腥草不好闻,但是清肺热效果很不错。
消炎解毒
茉莉花有消炎解毒的功效。饮用茉莉花对多种细菌有抑制作用,可治疗疮疡,皮肤溃烂等炎症,除此之外,茉莉茶还有提神的功效,饮用茉莉茶可以安定情绪和纾解郁闷。
茉莉茶的禁忌
睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等现象。
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