脚后跟磨破皮怎么处理
碘伏消毒
如果磨破后的创面不大，可以用碘伏先消毒，预防感染，如果有渗出液属于正常现象，一般外伤3-5天渗出液比较多，但需要注意创面不要沾水，避免感染。
双氧水消毒
如果加厚跟磨破了，创面里夹杂了很多杂质，建议先使用双氧水清洗创面，尽可能把创面的杂质清洗干净，然后再用碘伏消毒包扎。
注意：再清洗创面时会感觉疼痛，但必须清理干净，否则容易感染破伤风杆菌或者其它病菌。
涂抹药膏
脚后跟磨破皮后，可以用碘伏消毒后涂抹红霉素软膏、云南白药、百多邦等杀菌生肌的软膏，这样可以促进创口的快速愈合，预防感染。
注意休息
脚后跟磨破皮大多数是因为过量、高强度运动引起的，所以脚后跟磨破皮后一定要注意休息，不要再进行高强度的运动，这样才有利于破皮处的快速恢复。
注意清洁
脚底是细菌聚集较多的部位，脚后跟磨破皮后很容易引起感染，所以要注意脚步卫生，要勤洗脚，泡脚时可以考虑加点白醋清洗，这样即可以清洁脚步，又起到了杀菌消炎的作用。
及时就医
如果脚底磨破了是受到强大的外力作用引起的，一定要及时去医院检查治疗，检查有无骨折、韧带损伤等现象，然后再在医生的指导下采取针对性的治疗措施。
【脚后跟磨破了怎么办】相关文章：
新鞋磨脚后跟怎么办08-23
皮鞋脚后跟磨脚怎么办09-04
帆布鞋磨脚后跟怎么办07-27
丝袜破了怎么办10-11
翻毛鞋破了怎么办08-15
鞋子磨脚怎么办08-08
皮鞋磨脚怎么办10-11
羊皮鞋子破了怎么办07-24
床围栏网布破了怎么办05-29
宝宝指甲划破了脸怎么办？10-07