热敷鼻子对鼻塞有用吗
深夜气温较低，症状会加重，不妨在睡前热敷鼻子，可以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。把毛巾放入稍烫手的热水中浸透，然后将其放在鼻子上，反复热敷几次就行了。
睡前热敷鼻子有什么好处
用毛巾热敷的方式既可以为鼻腔加温，也可以加湿鼻腔黏膜，而且还可以进一步促进鼻腔内污物的排出，保持鼻腔内的清洁，非常适合鼻炎发作早期，尤其适用于小孩。不过，湿热毛巾热敷的方式主要适用于单纯性鼻炎，有鼻塞、头疼症状的肥厚性鼻炎，用热敷的方法不仅没有作用，反而容易引起鼻甲的进一步肿大。
热敷鼻子的正确方法
1、当你鼻孔里面长了很多痘痘堵住鼻孔或者里面腐烂的时候，千万不要用手去扣，这样会导致发炎越来越严重。正确的做法是，烧一些开水，然后找一张干净的毛巾，先将毛巾浸润在开水中，之后趁热捞起，用手适当拧一下，然后把毛巾趁热捂住鼻孔。
2、一天早中晚重复3次热敷，一般两到三天之后鼻孔发炎的症状消失。如果复发再次热敷，几次之后基本根治。
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