为什么会塞牙呢
导致经常塞牙的原因很多，而不注重口腔卫生是最常见的原因之一。牙槽骨是由牙齿的根部固定的，牙龈又被牙槽骨包裹了一层，是它们将牙齿一个挨一个紧密地排列在一起。但如果不注重口腔卫生，食物残渣就会放出毒素慢慢地刺激牙龈发炎，进而刺激到牙槽骨，最终使暴露在外面的牙根越来越多，用于固定的力量愈来愈小，牙齿就会慢慢松动，最终让食物残渣有机可乘。
要想吃饭不塞牙，得从防止牙周病做起。要坚持每天认真刷牙。、每半年洗一次牙。一旦塞牙，最好别用牙签剔，它会加重牙龈损伤，应用牙线。不少爱塞牙的人都是智齿塞牙，这是因为大多数人智齿长得都不正，经常从后往前横着长，跟正常的从下往上长的牙之间出现一道楔形的沟，极容易塞牙。因此，对于这个并非“智慧”象征的智齿，建议早日求助牙医解决。
成年的龋齿，大多是在牙缝部位，一般是两颗牙之间长了和小洞，吃的东西全都送进去了。此时要注意及时补牙，不要疏任由其发展。建议选择正规的医院，新补的牙要与旁边的牙接触紧密，否则也容易导致塞牙。此外，拔牙后及时时补牙，不然，旁边的牙齿会慢慢地向这个方向生长，排列变得稀疏混乱，牙缝也就出来了。
牙缝还特别臭怎么办
1、洗牙。
这是必须的，如果牙齿、口腔没有问题，一年洗牙一次即可，经常长牙结石的，半年清洁一次。
2、早晚刷牙，电动牙刷
注意刷牙方法，最好使用电动牙刷，电力十足的刷的很干净，而且有时间提示，会逼着自己刷够时间才行的。
3、牙间刷、牙线
会塞牙，肯定是有牙缝的，牙缝也需要清洁，刷牙后，拿牙间刷刷牙缝。
饭后塞牙，可以用牙线，牙线真的是不要太好用！！！！清洁的特别干净，不会使牙缝变大的。问过牙医。
要用这种可以扯的牙线，能全方位多角度剔牙。不要用那种单个的，剔靠近口腔里面的牙特别不方便