喝茶对牙齿有害吗
喝茶,特别是长期喝浓茶,茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面,如果不刷牙,确实会使牙齿逐渐变黄,就像茶壶、茶杯长期不清洗,表面积有一层“茶锈”一样。
专家介绍,对于经常喝茶的人,牙齿确实会变黄,是因为长期喝茶,茶里面的某些氧化物会附着在我们的牙齿上面,时间长了,就像泡茶的杯子上长茶垢一样,牙齿也会被蒙上一层茶垢而变黄。
如果爱喝浓茶,加上有吸烟习惯,就会加剧牙齿的黄化,这是值得引起重视的。然而,一般饮茶者,只要不抽烟,注意早、晚两次刷牙,而且经常适当吃些水果等食物,牙齿是不会因喝茶变黄的。
牙垢清除小窍门
去除牙垢比较彻底的办法,可以使用高科技的高频振荡的超声波,去除附着在牙齿上的茶垢、色斑等。能使牙齿变白,且几乎不返回。此治疗方法对牙齿釉质、牙髓没有损伤,同时有效的防治牙周炎和龋齿的发生。
或者您可以选择一般家庭办法:每天刷牙蘸一些食盐,可以减少和去除牙齿上的茶垢等,也可以在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得更加洁白光亮。 柠檬的洗净力强又洁白,柠檬酸能有效的溶解茶垢碱,且含有维他命C,能强固齿根。
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