婴幼儿及老年人不宜洗冷水澡
由于婴幼儿的神经系统和免疫系统发育还不够成熟，老年人的神经调节功能和免疫功能退化严重，两者都数以免疫力低下人群，为避免着凉感冒，不宜进行冷水浴。
长期疲劳或慢性病患者不宜冷水浴
长期处于疲劳状态或受到慢性病困扰的人群，抵抗力差，洗冷水澡容易患上感冒、咽喉炎等疾病。
高血压患者不宜冷水浴
冷水刺激常常会让人打个激灵或者哆嗦，并促进局部血液循环加快，高血压病人洗冷水浴可能会出现血压骤升而导致脑出血、中风、昏迷等危险。
心脏病人不宜冷水浴
与高血压病人不能洗冷水澡同理，心脏病人洗冷水浴可能会因身体局部温度下降而刺激血液循环，心脏病人的心脏功能比较弱，很容易受到影响，可能引起心肌梗死。
秋季到来时，洗冷水浴不仅可以让人更容易适应冬天的寒冷，还可以增强消化功能，但是并非所有人都适合，什么人不能洗冷水澡呢？以下人群就应该尽量避免洗冷水澡：
经期孕期女性不宜洗冷水澡
经期和孕期以及产后的女性都属于比较特殊的生理期，此时机体免疫力差，不能受凉，否则可能引起痛经、胎动、感冒等不良后果。
不宜冷水浴的其他人群
有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水会产生荨麻疹、血红素尿和紫斑；患有严重冠心病、急性肝炎、空洞性肺结核、活动性风湿病、坐骨神经痛、关节疼痛及高热的病人，都不适合洗冷水浴。
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