为什么白天不咳晚上咳
晚上睡觉的时候,因为身体平躺,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受限,所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。咳嗽可以清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间,很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。上呼吸道感染又称为感冒,是病毒经过鼻腔和咽喉进入人体后,引起的上呼吸道黏膜发炎。通常表现为咳嗽、鼻塞、发热。
晚上咳嗽应该怎么办
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的,可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨,连梨一起吃完,再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口,能很好的缓解喉咙痛,喝水只会更痛。支气管炎或者哮喘的咳嗽,应及时用药,饮食清淡,戒烟酒晚上可以多喝茶水缓解。
晚上咳嗽是比较常见的,造成晚上咳嗽的原因是多种多样的,有可能是晚上睡觉的姿势不对,也有可能是感冒等其它疾病而引起的,如果晚上总是这样的话,可以在睡前喝一点雪梨水,或者是吃一些水果,而且在平时要注意饮食问题,要吃的清淡一些,不要喝酒。
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