拉肚子打嗝有异味怎么办
如果是吃了许多食物，但是无法大便或是大便困难的话，就是消化不良了，它造成了胃动力不足，无法对食物进行有效地分解。要多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果，促进胃动力，就不会消化不良了。如果是胃一直都不好的人，那就可能是脾胃虚弱了，脾胃虚弱的人最适合的就是食疗，尤其是各种粥类，比如小米粥、山药粥等，都是温和养胃的最佳食疗选择，但是海鲜粥这类就不适宜了。
拉肚子需要注意什么
应该少在外面吃东西，因为食品的健康无法得到保证，像是辛辣的、刺激性的、生冷的食物都要少吃，冰冻的饮料啤酒也应该少喝，肠胃不适时可以喝粥，养胃又助消化。刺激性的食物很有可能会引发肠胃炎，可以吃一些肠炎药，杀死肠道内的有害细菌，并且每顿喝一些粥，吃一些富含纤维素的蔬果进行辅助的治疗。
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