性激素分泌不足怎么办
1、补充性激素；若是女性体内的雌激素过少，补充雌性激素能调节体内性激素水平。再则若是男性体内的雄激素过少也会影响正常发育，因此通过补充雄性激素来调节。但是使用激素调节则要在医生的指导下。
2、饮食调节：营养要均衡，做到不偏食，若是体内雌激素不足，可以多吃大豆、扁豆等富含植物雌激素的食物，这些有助于雌激素的合成。
性激素分泌不足有什么表现
1、雌激素不足，皮肤粗糙
肌肤表现为干燥、衰老、色斑、暗淡无光以及毛孔粗大等症状。
2、雌激素不足，水桶腰
雌激素减少，内分泌则会出现障碍，那么，脂肪代谢也会受到影响，这样诸多部位脂肪堆积，导致乳房变形。然后因为运动量不足，脂肪自然会逐渐堆积在腹部、大腿周围，诱发女性体形发胖。
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