月经期间可以揉肚子吗
在月经期间，是可以揉肚子的，一般没有什么影响的，揉肚子可以促进子宫内血液循环，促进宫内经血排出，但是要注意力度，不能太大，不然这样对于月经是会造成不良影响的，这一点要清楚明白的。
月经期间的注意事项有哪些
1、首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，内裤要晒干，避免引起感染。
2、月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质，不要吃过酸过辣的东西。
3、月经期间不能去公共游泳池游泳，要避免房事。
4、月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适。
6、正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
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