男性精弱怎么办
第一、补充各种维生素
精子需要维生素类参考，它可以促进精子生成，同时保持性器官不受到侵害。特别是维生素E和生殖系统的关系非常密切，有预防性器官老化的功效。
第二、进食优质蛋白质以及精氨酸食品
精液的主要原材料包括优质蛋白质。瘦肉、猪脊髓、狗肉中含有高蛋白质的食品。精氨酸直接参考精子的形成，缺乏它自然会发生少精症。可以多吃一些鳝鱼、黑鱼或者海参等。
男性精弱的原因是什么
导致弱精的原因很多，比较常见原因有副性腺炎症以及精索静脉曲张等。由于病因不同所以治疗的方法也不同，患者需要到医院进行检查，再在专业医生的指导下，对症治疗。然后还要注意日常的保健，少去桑拿与蒸汽浴室，同盱高温会对精子造成伤害，同时还会抑制精子的生成。
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