嗓子有痰咳不出怎么办
1、按摩法。按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转。
2、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。方法如下：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3、用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服。还可以取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。
婴幼儿有痰咳不出怎么办
1、配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。
2、经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。此外，家长有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。
3、可采用气吸入法，原理是让孩子吸入热润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。例如水罐法，即将沸水倒人罐内，让孩子口鼻对准罐口持续吸入。当然，要注意别让孩子烫伤。