一般来说这都属于感冒引起的热痰。感冒最重要的就是忌口，所以首先要控制自己的嘴巴，做到清淡饮食，不要吃油炸等刺激性食物。大家去看医生的话都会听到一定要多喝水。是的没错，水是好东西，可以有利于你将喉咙里的痰咳出来并将你喉咙保持湿润，也有利于排毒，感冒就会好的快一点。
感冒的人禁烟禁酒是必须的，否则你的病情会更加严重。感冒了就要有充足的睡眠，也会帮助你加快恢复健康。并不是感冒就要吃药，是药三分毒，吃药还会让你的身体失去免疫力，所以感冒了也别忘记多活动，平时更是要多锻炼，增强抵抗力。
梨是对于止咳化痰的好水果，多吃白萝卜也可以清热化痰，还能治感冒。