22岁为什么会突然尿床
1、白天憋尿状况差，有尿急、尿频，见到水或摸到水就想小便的情况，憋尿时间长一下，小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。
2、晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状，这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致，个别的患者出现腰酸腰困，四肢疲乏无力，白天精神差，例假不规律，怕冷，手脚冰凉等。
3、神经功能失调，晚上睡觉做梦找厕所，尿一点能醒或尿过了也醒不了，害怕胆小，对日常事务很敏感，自卑，不爱说话，爱发脾气，爱激动，这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。
4、有的患者还出现脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，爱拉肚子，容易感冒，面黄肌瘦等等。
成年人如何解决尿床
成人遗尿症患者，大多自卑，敏感多疑，自信相差，往往是思想压力、心理阴影大于病情，害怕睡觉，害怕谈朋友，害怕在外边过夜，更不敢出去旅游等等。思想压力有时候可以击垮一切，造成以后家庭不和谐或者造成婚姻不幸！需要患者树立心理，战胜自我，积极治疗为好！虽然时间比较久了，但是完全是可以治愈的，只要从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面综合整体调理身体，缺一不可。
饮食起居需要注意：尽量少熬夜，定时睡觉，定时起床，禁喝饮料、果汁橙汁，酸奶、奶制品饮料等，少吃西瓜，葡萄，泥猴桃，火龙果等等，少喝红豆粥，薏米粥。最好是不要喝酒。晚上睡觉前养成习惯去厕所！