臀部两侧痛是什么原因
第一，臀上皮神经炎。又称“腰脊神经后支痛”，其病因及常见疾病有：椎间小关节病变、骨质增生、脊神经后支卡压、后支慢性无菌性炎症等。因为臀上皮神经来自腰1～腰3脊神经后支的外侧皮支，分布于臀上外侧皮肤，疼痛常出现于腰、臀、大腿部，很少超过膝关节。
第二，肌肉劳损。肌肉劳损是一种慢性、反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
臀部疼痛怎么缓解
第一，改变坐姿。尽量用大腿坐，减少臀部的持重和压力；坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。
第二，中医疗法。可用拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗，如果用中药外敷，可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内，放入锅中，加清水煮沸后，湿热敷患处。
第三，热敷。屁股疼情况严重时，或者痛及尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。
【臀部两侧痛是什么原因】相关文章：
上背两侧痛是什么原因12-25
臀部两侧凹陷怎么改善03-21
脖子两侧长痘痘是什么原因09-04
牙齿痛是什么原因12-07
产后屁股痛是什么原因10-17
孕妇肚子痛是什么原因09-14
14岁膝盖痛是什么原因12-19
孩子经常喊膝盖痛是什么原因12-24
盆骨一侧痛是什么原因12-13