心脏动脉硬化严重吗
一、冠状动脉粥样硬化者，如果动脉管径狭窄达到一定的程度，患者就可能发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常等疾病，甚至发生猝死。
二、脑动脉硬化常见并发症是脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血。患者早期会出现头晕、记忆力减退、情绪易激动的症状，中晚期会出现脑中风、痴呆。
三、肾动脉粥样硬化，比较明显的表现就是患者排尿次数的变化，夜尿多，出现顽固性高血压，严重者还有可能出现肾功能不全。
四、肠系膜动脉粥样硬化常见并发症往往是，如果患者吃的过饱会出现腹痛的现象，排便时发生便血的症状。
五、下肢动脉粥样硬化，早期主要表现为间歇性跛行，休息时由于下肢严重缺血会发生疼痛，并伴有肢端麻木等表现。晚期还可能发生肢端溃疡和坏疽。
心脏动脉硬化日常饮食方法
葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥（先煮葛根，取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。
吃松针：采集嫩松叶生吃，每日吃10~20克，或将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。
补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天补充5毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸，从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯（400ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。
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