空腹血糖7.2是糖尿病吗
人体正常的空腹血糖是3.9-6.1毫摩尔每升,而目前所说的空腹血糖是7.2是明显的升高,是不正常的,但不一定是属于糖尿病的,需要进一步的检查。对于患者需要进行葡萄糖耐量的试验检查了解,如果有糖尿病需要行药物降血糖,而且要忌食含糖的食物,多行运动调理,监测血糖变化。
糖尿病患者怎么调理饮食
1、控制总热量,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,以满意控制血糖和体重。
2、合理安排各种营养成分,避免过食或者偏食。
3、少量多餐,应做到宁可多吃几餐,也不要每顿吃得太多。
4、高纤维饮食,利于保持餐后血糖不至于太高,而且还有降低体重和通便作用。
5、饮食清淡:不吃糖,少吃盐。
6、少喝酒,不吸烟,对糖尿病患者来说也是非常重要的。
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