健康生活的征文

时间:2024-03-06 11:09:49 生活 我要投稿

  在平凡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到征文吧,通过征文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。一篇什么样的征文才能称之为优秀征文呢?以下是小编收集整理的关于健康生活的征文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于健康生活的征文

关于健康生活的征文1

  是的,我们人的一生中不可能是平平整整的,总有跌宕起伏,是崎岖的。一生中,总有许多挫折,这是在所难免的。不过我们在面对这些“绊脚石”的时候,不能应为他的困难而被他所打倒~因为我们还要健康地生活下去~不是有句话说得好挖:“挫折像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱他就强”嘛?我们谁都知道,世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝。可是在小学里,和我同班的一位男生,自幼,他的母亲就得疾病而去世了。

  对于一个刚懂事的孩子来说,这是多么大的打击,这是人生中多么大的一个挫折啊~可这位男同学并没有垂头丧气,而是勇于面对这个现实,接受了这个人生中极大的挫折。他在班上勤奋努力,成绩一直是名列前茅的!最终小学毕业时,考上了------辅仁中学!我的姨夫自从五年前复发了糖尿病,之后做了一个大手术,把右膝以下的'部分全部锯掉了。这多他来说,应该是件极大的挫折。本来好好的腿,现在没了,现在连走路也不行了,都要有人搀扶着走路。十分的失落,不知未来的生活该怎样继续生存下去,前途是一片迷茫~整天嘴里是嘀咕着:“我是个废人了,我快要死了……”,成天萎靡不正的!

  吃不下饭,亦睡不着觉,深的是寝食难安~还动不动就发火,见了谁都看不惯。渐渐的,他人消瘦了很多。看此情景,他的师父就说了他一通!因为师父姨夫的长辈,他不敢发牢骚。听过师父的劝导后,姨夫他人也变了许多,变得开朗些了……

  因为他知道了,人的生命是很宝贵的,来到世上过一辈子也不容易,所以要懂得珍惜生命;自己的腿没有了,这些小挫折又算得了什么呢?自己不是还有手,还有脑,还有眼嘛,比起那些盲聋哑人自己算是幸运的多了~装了假肢之后的姨夫便学着怎样走路。现在是性格开朗多了。生活的有滋有味!他明白了:挫折不怕,是要懂得如何健康的生活下去哦?……

  海伦·凯勒,当他一岁半左右的时候,因发烧,成了一个盲聋哑人,对于一个刚出生不久,且是个女孩子的她是一个多么大的残酷现实啊~长大后的她,也曾对世界,对老天爷的不公平埋怨过……可当她被她的家庭女教师艾莉莎一番耐心劝说后,本来脾气暴躁的她,不也成了一个乖乖女!从此开始了她的写作生涯,成了英国史上残疾人作家吗?并以自身经历,撰写下了以自己为体裁的长篇小说《假如给我三天光明》。

  德国音乐家——贝多芬是个哑巴人士,不也成了一位著名的音乐家。谱写了一篇篇优美动人的乐章。比如《欢乐颂》,等人们熟知的一些音乐!我们无锡的民间音乐家也是个盲人,不也创作了旋律跌宕起伏的《二泉映月》嘛?不光光我们人类要面对挫折,健康生活下去,就连植物也会!你想想,在我国大西北,那么恶劣的环境下,那一棵棵再也普通不过的胡白杨树不照样长得那么超有活力的。恶劣的环境也应该是一挫折哇!只要有草的地方,就有白杨树的影子。白杨树是不太讲究生存条件的,大路边,田埂旁,哪里有黄土的地方,哪里就有它的生存。

  它不追逐雨水,不贪恋阳光,只要能够在哪怕板结的土地上,给一点水分,白杨树的一截枝条就会生根、抽芽。只要挪动一点杂草生存的空间,它就会把黄土地装点,撑起一片绿色。它不需要人去施肥,也不需要像娇嫩的草坪那样去浇灌,只要不挥刀斧去砍伐,给它一点宽松的环境,让它吸收自由的空气,它就会挺拔向上,它从来不对生长的土地说不。它不枝不蔓,扎根在贫瘠的土壤中,随遇而安,与世无争,因为它属于草根族。

  白杨树虽然出身寒微,却是最讲究生存质量的。土壤里还透着冰碴,春风中还夹着寒意,它的枝头已经冒出翠绿的嫩芽,在沉重的压力下,它的每一片嫩芽,每一片叶子都是努力向上的,而绝不弯腰乞求,更没有媚俗的面孔。秋风里,虽然脱尽了叶子,单薄的枝条依然透着精气,枝干向上,高昂着头。严冬里,它迎着刀霜雪剑,依然伫立在寒冷的黄土地,枝枝傲骨,树树无字,树树有声。而此时,贵族的花草,却在温室里,接受着送到叶面和根部的养料,懒洋洋地打发着没有血色的日子。

  以上所讲的这些都是我们人生中遇到的挫折。挫折在所难免,我们一定要健康生活~这样才有更好的动力去迎接新的一天,去创造更美好的一天!!

关于健康生活的征文2

  如果有人问我,你最近健康吗,我会不假思索地说那当然啦!因为,我有一份快乐的心情,我就天天健康。

  我快乐,因为上天恩赐了我一幅健全的体魄,使我拥有了一颗鲜活的心。试想,要是你成天都得面临输液、化验、吃药,你能健康快乐吗?不是说生命只有一次吗?谁不珍惜自个儿的命?身体的健康在于保养。个子的高矮,皮肤的黑白,容貌的俊丑,那多半是爹娘给的,自己无法作主,那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。

  吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味,就吃点自家种的粗茶淡饭,那叫“绿色”、“天然”,当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是登上了星级饭店的餐桌吗?有了这颗心,你就不会成天抱怨自己咋就不出身名门呢。

  “饭后百步走,活到九十九。”这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的.人,自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说,恐怕就显得多余了。春天,“有情芍药含春泪,无力蔷薇卧晓枝”时,他们却“晨兴理荒秽,待月荷锄归”;夏夜,“荷风送香气,竹露滴清响”时,他们便“开轩面场圃,把酒话桑麻”,何等惬意!没有了子女拖累的城里老人,女的天泡在秧歌队里,男的遛鸟、钓鱼,也是自得其乐!

  我快乐,因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友,在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时,恐怕你最需要的不是金钱、美女,而是好友的劝慰,亲人的鼓励,哪怕是无言的沉默,也会让你有了希望,有了奔头!

  生活,就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰,就像那一团麻,缠缠绕绕。怎么办?一个好汉还四个帮呢,你不会向朋友诉说,让朋友给你一个支点,你不就把生活这千钧重担挑起来了吗?不是吗?当你“人自伤心水自流”之时,朋友不但会“垂死病中惊坐起”,仍是“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”!

  一朵快要凋零的鲜花,咬一咬牙,也许就能看到明天火红的太阳,父母、妻子(或丈夫)、儿女就是你的天使,你的太阳啊!所以,你一定要珍惜这比金子还珍贵的情谊呀!不是说“军功章上有我的一半,也有你的一半”吗?

  我快乐,因为“捧着一颗心来,不带半根草去”的事业使我拥有了一颗滚烫的心。教师干的是良心活,靠的是爱心、细心、恒心;对于一线教师的考核也比工厂考核工人复杂的多,换言之,更难做到公正、公平,如何真正奖优罚劣,的确煞费苦心。因此,保持一颗平常心,“不以物喜,不以己悲”就更加难能可贵了。一旦你拥有了好心情,你就不会为自己“起的比鸡早,睡的比更夫晚”苦闷了。

  你看,那姜太公钓鱼,优哉游哉,居然钓到了周文王从而名扬天下;那陶渊明“不为五斗米折腰”,才能有“悠然见南山”的飘逸。因此,保持一颗平常心,你就能六根清净,永远激情四射,魅力无限!

关于健康生活的征文3

  从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我,当我还在她肚子里的时候,她就为我许下了一个愿望,希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长。

  记得小时候,爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临,父母就会带我去与大自然亲密接触,让我满眼都是美丽的油画,让我感受溪水从脚下缓缓流过,让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山,我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离那只大手,常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

  戏水是孩子的天性,我的这一天性从小就很好的显现出来了,到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次,我同妈妈像往常一样在泳池中戏水,当我看到那些在水中自由自在游泳的人时,我便对妈妈说,“妈妈我也想向大人们一样,在水里游。”于是,妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训练,还记得我是当时班上学的最快、最好的,九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后,每当我在游泳池游泳时,许多人都会向我投来赞赏的目光。

  之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天,游泳馆刚刚清完池。我同往常一样,“扑通”一下就跳下水了,这一跳可不好了,我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了,我一看水温,啊!13度,这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水,所以水温低了,可这么冷的水他竟然还让我们下去游!老天爷呀,他是不用下水,我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉,师命难违呀,我咬着牙跳了下去,游了起来,可不知怎么的,腿僵的连水都打不起来了,顿时浑身都是鸡皮疙瘩,这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳,他说我嘴唇是暗紫色的,浑身毛骨悚然。不过这次课使我增强了意志,也使我变得健康了许多。

  运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库,我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心,可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了,便带着救生圈跳到了水库里。啊,真舒服呀,水中鱼儿围着我游来游去,不断用尾巴打着我的小腿,它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静,很静。在那里我得到了很好的保养,用一种从没见过的静对自己的保养,在那里,我的.心很静,我轻轻地躺在水面上,感受,感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差,还记得当时是我第一次下海游泳。那次是在北戴河,我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海,没想到大海竟不接受我,它用它那只巨大的手将我推到了岸上,嫌我年龄小,不让我游吗?我要让你看看我的本事!我又一次扑向了大海,这回他那只手缩了回去,让我扑了个空,之后它又用那只巨大的手将我推到了海边,我一赌气跑回了沙滩上,浪花击打着岩石,发出阵阵响声,好像在嘲笑我。我生气了,大海我不怕你。我奋力冲向大海,在海中自在地游起了泳,这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我借着海浪的力,在海水中左右摇摆,享受着海的浮力,海洋那无边的胸怀。

  运动是一种乐趣,是一种享受,它伴着我一路走,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

关于健康生活的征文4

  “呼嘘,呼嘘,呼嘘。大家好你们今天做运动了吗?我可是在楼下跑步呢。”喜欢锻炼的我,几乎每天都在楼下跑步呢。俗话说得好:生命不息运动不止。所以呢我为了锻炼自己,每天都会在楼下跑他个十圈二十圈。

  有时间,我会叫上自己的朋友一起去篮球馆打篮球。有一次,我、樊磊、肖晓汕、黄土军,和其他一些朋友一起去打篮球。进去了,有一帮小混混来霸我们交了钱的场。他还说不走就打我们。于是我不服气就跟他们打起来了。最后还是我赢了。怎么样这都是运动后而变得强壮。而且我几乎每次打篮球比赛,我们那对绝对会赢的。所以呢,跟着我打篮球是绝对必胜。

  记得有一次,我和我爸一起去半岛城邦打篮球。是一对一挑战赛。刚上来我爸就给我来了个下马威,是的我是措手不及。一下子,他就领先了我三分。而我呢只能投两分的球,因为三分我投不了,我爸狂盖我帽。“出”的一声我进了。打了几乎三个小时,最后我赢:九十比八十九。看见了吧,运动是我们永远的.不可缺少的。

  你们也一起跟着我一起活动吧!

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